合肥高度近视眼怎么恢复

如题所述

合肥高度近视眼怎么恢复,可以通过以下几种方式可以控制以及恢复视力。

第一种,要保持眼部干净。用眼光线不要太暗或者太亮,多晒晒太阳,长时间阅读后向远处眺望几分钟缓解眼睛疲劳。注意劳逸结合,不要用眼过度,以及定期检查眼睛度数。

第二种,多食用对眼睛有好处的食物。比如枸杞,枸杞含有丰富的维生素,对于眼睛有很大的好处,能够起到恢复视力的作用。蓝莓也是不错的选择之一,可以减轻阅读带来的视力疲劳。食用动物内脏也可以防止视力疲劳,眼睛干涩。少吃辛辣刺激,甜腻的食物。

患者可以配戴眼镜来治疗的,这样就可以得到很好效果的,这样不会造成视力的继续下降的,同时眼睛的不适也是可以得到缓解的,同时除了配镜之外,最好做眼睛保健操,外用珍珠明目来点眼,这样就可以得到很好效果的.


                                   

加强饮食方面的调养,多吃一些有利于眼睛营养的食物,比如说鱼肝油,深海鱼类,高蛋白的食物等等,都有很好的预防视力进一步下降的保健功效,每天要坚持做眼保健操,经常向远处眺望,多看一些绿色的植物,都是很好的预防近视眼的办法。

青少年在日常生活中注意饮食,以及用眼卫生,患近视的几率就会大大降低,眼睛是我们心灵的窗户,我们要让我们的窗户更加明亮。平时就应该注意保护我们的眼睛。这样我们的眼睛才能够又明又亮,远离近视眼的困扰。

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第1个回答  2015-05-07
缓解近视的方法:
洗眼法:用干净的盆装好干净的水,把脸浸入盆中,睁开眼睛,眼珠在水中转动,可能会有点难受,但是这样能清除眼睛内的灰尘杂质,对轻度白内障很有效果,也对恢复视力有帮助。
在饮食上可以多吃些眼睛有益的食物,主要有奶类及其制品、贝壳类、骨粉、豆及豆制品、蛋黄和深绿色蔬菜这些都对眼睛有好外,再搭配9味瞳仁茶喝,帮助恢复视力。
第2个回答  2014-03-09
  近视无法恢复,就算是激光治疗也是治标不治本。
  我们应该从一开始就重视近视这个问题,从一开始就要科学去做,尽量让眼睛不要发展成高度近视。
  目前最安全的方法还是配戴眼镜。

  资料参考:国家一级验光技师安徽四大验光师之一钱广来
第3个回答  2016-01-13
激光治疗近视会导致眼胀、疲惫、头痛等不舒适症状。治疗近视的最好方法就是日常的护理,在饮食上可以多吃些眼睛有益的食物,主要有奶类及其制品、贝壳类、骨粉、豆及豆制品、蛋黄和深绿色蔬菜这些都对眼睛有好外,建议每天两杯氿味瞳仁茶,清肝明目,疏经活络,加速眼部毛细血管的新陈代谢。
第4个回答  2014-03-09
没法恢复,低的还可以做激光手术
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