早晨起来喝温开水的时候，是大口喝好，还是小口喝好？

如题所述

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推荐答案 2014-04-25

小口喝好。水分输入身体，有点像雨水之于土壤，太少的水分只会停留在表面，是渗透不下去的，喝水也是一样，所以每次喝水至少要喝 150～200毫升。有科学研究表明，如一小口一小口地喝水，只有70%的水分能被人体吸收，所以即便总量够了，却因为被打了7折，还是处于缺水状态。

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第1个回答 2014-04-25

其实,只要你早晨起来喝水就答到99分了,关键的一分不在于你喝的口大口小,而是喝水的多少. 记住,喝水就像抛物线:喝的太多,就会下去的~

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