拔罐与刮痧都是目前非常主流的一种养生方式，很多人身体不舒服，出现疼痛，经络不通时，都会选择拔罐或者刮痧来治疗，而且效果也是非常好的。对于是拔罐好，还是刮痧好，我觉得这个不能一概而论，他们是相辅相成的，结合起来使用，会让你意想不到的效果。
无论是拔罐还是刮痧，在操作之前都要进行按摩，按摩可以使身体的某个部位的经络打开，再进行拔罐或者刮痧，会起到事半功倍的效果。
刮痧对于补虚祛寒的效果是非常明显的。记得有一次我的手突然就没有了力气，连书包都提不起来，到医院各种检查也查不出具体的原因，后来经人介绍去找了一家中医刮痧，中医说主要是手腕缺少气血，于是在手臂上找到了一个硬结，接着就开始对这个部位进行刮痧，没一会儿，手腕就可以自由活动了，非常的见效，所以我对于刮痧是非常认可的。
因此刮痧主要是解决气血淤堵的问题。
有句话是这么说的：按摩之后进行刮痧，刮痧不够，拔罐来救。意思就是说有些疾病的病灶点很深，通过普通的刮痧解决不了问题，那这个时候就要靠拔罐来解救了。拔罐最大的特点就是具有引血的功能，有些人身上的伤口不容易愈合，使用拔罐的话，就可以把好血引下来，伤口就很容易修复了。
虽然刮痧和拔罐都可以治疗很多疾病，但是还是有一些区别的，比如感冒，落枕可以使用刮痧效果更好，湿气重，腰背痛，颈椎疼等使用拔罐效果更好。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2019-09-29
两者都可，拔罐更好。刮刮痧与拔罐所起的作用是不同的，砭石刮痧的作用是排毒去热，拔罐的作用是驱寒除湿。当体内湿气重的时候，可采取拔火罐的方法来祛湿。拔罐疗法可以祛湿逐寒，对湿气重的人很有效果。除了祛湿之外，拔罐还可以疏通经络、行气活血，对身体有很多好处。
第2个回答 2019-08-19
都可以，最好是先刮痧，然后再走罐。这样的效果比较好，既除风也可除湿。
第3个回答 推荐于2017-12-16
你好 ！体内如果是寒湿重的话，会建议先拔罐再艾灸最好，如果是湿热重会建议先拔罐再刮痧。拔罐是身体的除湿器，而刮痧可以泻热。本回答被提问者和网友采纳
第4个回答 2014-07-30
吃药好！
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