第1个回答 2006-07-06
打胎后应注意别吃刺激性食物
不要碰冷水
注意营养
少吹风 少走路 多休息
十天后还有出血现象就应去医院检查是否没流干尽
流产后要休息1——2周,以免抵抗力降低诱发其他疾病;
营养方面注意补铁(牛肉、瘦肉、肝、肾、蛋黄、血类、青菜,水果,含铁多),蛋白质摄入量要足够,还要多吃富含维生素的食品;
注意个人卫生,洗澡以淋浴为宜,居室向阳,通风,保持环境卫生;
流产后最好2——3周后再进行房事,并注意采取避 孕措施,以免再次怀孕。
第2个回答 2006-07-06
1、休息2周,少看报纸及电视。
2、2周内,适当卧床休息,不做重体力劳动。
3、多吃些富有营养的食物,使身体尽快恢复正常。一般而言术后7-10天忌食冷饮,一月内忌食辛辣食物.
4、保持外阴部清洁卫生,每天用温开水清洗1~2次,勤换卫生巾。
5、2周内或阴道流血未干净前不要坐浴。
6、1个月内禁止性生活,以防生殖器官感染。如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味,要及时就诊。
7、一般在3~5天阴道流血渐渐停止,最多不超过10~15天。如果阴道流血量超过月经血量,持续时间过长,这时需要及时就诊治疗。
8、恢复期后只要恢复性生活,就要采取避孕措施,避免再次怀孕。正常情况下子宫内膜修复期为半年左右.所以需要特别注意,以防止再次怀孕致使子宫损伤.
推荐几例食谱:
1.豆浆大米粥:豆浆2碗,大米50克,白糖适量。将大米淘洗净,以豆浆煮米作粥,熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃,清热润燥作用。适用于人工流产后体虚的调养。
2.鸡蛋枣汤:鸡蛋2个,红枣10个,红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮,水再沸下红枣及红糖,文火煮20分钟即可。具有补中益气,养血作用。适用于贫血及病后,产后气血不足的调养。
3.参芪母鸡:老母鸡1只,党参50克,黄芪50克,淮山药50克,大枣50克,黄酒适量。将宰杀去毛及内脏的母鸡,加黄酒淹浸,其它四味放在鸡周围,隔水蒸熟,分数次服食。具有益气补血作用。适用于流产后的调补。
4.鱼类中的鲤鱼能促进子宫收缩。
第3个回答 2006-07-06
流产后,女性身体受到极大创伤,需用心调理
1、休息1-2周左右(医生建议,当然1月更好)
2、不吃辛辣、冰凉食物、适当活动
3、服用“益母草”调理
4、流产后(胎囊组织从体内排出计算),观察出血量以及胎盘是否流净,1周后作检查(必要时,做清宫手术)
5、补充营养(瘦肉、鸡蛋、青菜、水果等,等同于产妇对带)
6、注意卫生,淋浴洗澡,不要着凉
7、1月内,严禁ML(切忌、切忌)
第4个回答 2006-07-06
我凉的到没吃 辣的好象也不能吃
空调我是吹了 有事吗?
第5个回答 2006-07-06
有经验的回答也不行呀,因为人和人不一样,体质也不大同的,所以差不多就可以了.