凡是都应该自身去了解一下
丝瓜也是非常好的美容佳品,它富含有丰富的维生素,能够有效美白肌肤,我们可以取一些青丝瓜,然后晒干,晒干之后研碎成粉末,之后每天晚上睡觉前,取适量粉末加入适量的蜂蜜搅拌均匀后涂抹在脸上,15分钟后清洗掉即可,每天坚持使用,能够有效美白肌肤,淡化色斑
每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C,被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内
酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。
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1.用加了白醋的水洗脸。能够软化角质是黑色素冷静。
2.每日喝一杯西红柿汁或常食用西红柿,对祛斑的作用也很不错。因为西红柿中含有丰硕的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑止黑色素,从而使冷静的色素减退或消逝。
3.每天喝一杯柠檬汁,嫌酸的话可以加如蜂蜜。柠檬中含有少量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不只可美白肌肤,还能使黑色素沉淀。
4.将鲜胡萝卜倒碎挤汁,取10~30毫升,每日早晨洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
5.将鲜西红柿汁和蜂蜜,按5:1混合,涂在脸上,过10分钟后洗净,连用10-15日,能使黑色素分解,皮肤变白红润.