经常口干,喝水也不解渴是什么原因,怎么办?

经常口干,喝水也不解渴是什么原因,怎么办

人体一天,总共消耗水分大约是2500毫升左右,而人体每天能从食物中和体内新陈代谢中补充的水分只有1000毫升左右,因此正常人每天至少需要喝1500毫升水,大约8杯左右。

当楼主保持了每天八杯水的补水量还常常感到口渴,这里除去生理性疾病的原因,也可能是饮水方法不当造成的。通常大多数人都是一口一口慢慢地喝,大家都会想当然地认为这是对的,其实不然,这样的饮水方式,只有70%的水分被人体吸收,而正确的方法应该是一次喝200毫升。
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第1个回答  2020-12-23

嗓子经常觉得干痒,但是喝水却不解渴怎么办

第2个回答  2009-05-09
上火,多喝开水
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