养生堂的VE，我每天吃两粒对身体有害么？

Question

我脸上有斑点，所以想快点祛斑，就每天吃两粒VE，不知道长时间下去对身体会赵成什么样的影响。

Answer 1

要想效果好又没副作用.建议你用纯天然的维生素E.纯天然维生素E因为是从天然植物油提取，所以对人体无害无任何副作用，可以长期使用；而合成VE是以石油化工副产物为原料制成，有化工中间产物，对人体健康存在潜在威胁，不适宜使用
我们国家对纯天然维生素E有很明确的定义：
中国药典规定纯天然型维生素E：d-α-生育酚含量不得底于90%，美国药典规定不得底于96%,养生堂的VE纯度只有39%.不属于纯天然VE范围,

严格来说目前国内只有三家是纯天然VE，双鲸和全方纯度只有90％，达到国家标准。来益牌天然维生素E纯度大于96%的。是达到美国标准。

参考资料：百度空间

Answer 2

两粒才60毫克，没有问题的，但是不建议长期这样食用，因为还有红花油

Answer 3

想祛斑一要看什么部位的斑，要看由什么原因引起的

Answer 4

最好吃一粒，长期坚持，效果很好的。

Answer 5

没有用处，不是什么好主意，最好还是别吃了