老人血压高、血脂高、血糖高,吃什么食疗比较好?

要常用的

青菜首选叶菜类、芹菜、冬瓜等,主食多选杂粮荞麦、燕麦、糙米、豆类等,副食选豆腐、魔芋、鱼类、兔肉等,水果选含糖低的柚子、国光苹果、猕猴桃等,西瓜可以适当少量吃。
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第1个回答  2008-12-24
芹菜了 好像只有
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