怎么学习自行车?学车的人比较笨,腿短,最主要不会蹬和保持平衡一起进行。

傻了吧唧的一蹬车就害怕,一害怕就不按闸。。。。

1.首先这些平衡感比较差的人,他们在学自行车的时候,要选择一些比较小型的自行车,在学自行车之前先不要直接上去蹬,先用两脚着地,然后用两脚交替往后蹬的形式让车子保持平衡向前进,用这样的方式来锻炼自己的平衡感。

2.第二个技巧在学习的时候,要选择一个富有经验的人士来教自己骑自行车,不仅讲理论也要讲实践。在学习过程中带一些必要的保护类器具,比如头盔,护肘等等。

3.第三在学习的过程中,把自行车坐垫尽量放低,两脚能够随时的着地,一旦出现不平衡的现象,要学会用两条腿来保持平衡。

4.第四自行车教练要保持极大的耐心,因为平衡感差的人可能会比正常人花费更多的时间来学习自行车。

5.第五尽管平衡性比较差,但是也不能说学不会,在学习过程中更重要的是树立起自己的信心,而不要因为自己平衡感差就不去学习,平衡感逐渐建立时,后面的教练可以轻轻的放开扶着的手,然后逐渐到全部放开。多加练习自行车是每个人都学的会的。
6.第六当然如果你的平衡感特别差,又害怕摔倒的话,你也可以选择一种三轮的自行车,这种车本来就不会摔倒,所以稍加练习你也能够骑上自行车,不过多了一个轮子而已,平衡感更好了。
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第1个回答  2023-05-05
  有的人学不会自行车可能是害怕摔倒,还有就是身体的不太好。  想要快速地学会骑自行车,首先,我认为最重要的就是克服恐惧心理,不要害怕摔倒,勇敢地迈出第一步。如果还是害怕,可以让人扶着你骑,最开始可能歪歪扭扭,骑不了多远,但是不要灰心,坚持就是胜利百炼方能成钢。 其次,要对自己有信心,不要觉得自己笨,也不要在乎别人异样的眼光。我最开始学自行车的时候是在大一,那个时候很多人都有了属于自己的电动车,而我还在学自行车。有的学生看到我还在学自行车,就说竟然还有人不会骑自行车,我当时就在想,不会骑自行车怎么了,谁规定每个人都必须会的。但也是因为他们说的话,让我有了一定要学会的决心。我叫上我朋友去了一个较为偏僻的地方,在那里即使摔倒也不会有人知道。刚开始我无法双脚都踩在脚踏板上,光是这一点就练了很久,几个小时过去了,我终于能够上路了,唯一不足的就是转弯不怎么会,有时候还刹不住车。但如果你骑的时间久了,你就熟能生巧了。
  最后,选择一个适合自己的自行车。根据自己的身高、爱好选择心仪的自行车。如果你个子本身很小,但你却买了一个适合一米八几的人骑的自行车,可能连座椅都坐不上去,即使坐上去了,但是够不到脚踏板,手也碰不到自行车的把手,那就没有办法继续下去了。选择一个颜值高一点的自行车,你会更有学习的欲望,因为当你看到这辆自行车时,心情也会随之变好,毕竟爱美之心人皆有之,都喜欢美好的东西。当然性能和质量也不能忽视,至少要耐摔、耐用一些。本回答被网友采纳
第2个回答  2014-09-06
首先你得需要找一个会骑车,表达没有障碍的人士。

其次需要他在后座扶着你,然后教你要领,你骑着他跟着。慢慢就会了。

自行车不难,我小时候大院里的傻子都骑自行车满院子跑本回答被网友采纳
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