睡3小时醒来再也睡不着，吃什么药好？

如题所述

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第1个回答 2014-07-19

问题分析：
导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。改善失眠症状，避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶，避免情绪刺激。

意见建议：
你可以口服谷维素片、维生素B1片、安神补脑液、枣仁安神胶囊进行调理,入睡困难建议口服地西泮片追问

什么茶不可喝？

你说的茶，指的是什么茶不可以喝，菊花茶可以喝吗？

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...容易睡着了2,3个小时又自己醒来。醒来后又睡不着了,白天精神也好...答：回答：问题分析: 失眠都属于睡眠表浅,植物神经功能紊乱的一种症状,目前您可以吃点谷维素、维生素B1和七叶神安丸进行治疗较好。意见建议: 注意平时合理安排饮食起居,避免工作休息安排不合理压力大,平时多食新鲜的蔬菜水果,避免熬夜,保持良好的心情,需要有个良好的生活习惯是疾病恢复的关键。

老是睡3-4个小时到半夜就莫名其妙醒了,再也睡不着为什么啊?有一...答：也就是精神郁闷，白天迷迷糊糊，可以到医院神经内科检查一下，也可以先服三天安定类药物，如果有效果，说明你要调理好心理，不能生闷气，心胸开阔些，注意安定类药物不要长期服用，有必要到医院让医生指导下治疗，同时注意睡觉不能超过23时，人的睡觉时间在23时～早5时最关键的。祝你好运吧！

晚上睡了3—4小时,又醒过来,便再也睡不着了,怎么回事?? 学生党一枚,求...答：估计是你压力太大了，或者对某些事念念不忘，要么就是你不困。

晚上睡不着,睡了3个小时,眼睛睁不开心定不下来,白天也瞌睡但睡不着...答：回答：问题分析: 失眠是精神过于紧张,压力大等客观因素都是可以导致失眠的。同时,肝火盛也是会影响到睡眠,可以吃牛黄解毒片或者是疏肝茶都是可以解肝热的.建议减压,进行体育锻炼,分散注意力,是很好舒缓压力的方法。意见建议: 多和家人聊天,倾诉。在睡觉之前喝热牛奶,热水泡脚15分钟,这都是有利于睡眠...

我晚上经常失眠睡不着,一晚上基本能睡着3,4个小时,都好长时间了是这样...答：回答：问题分析: 考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好, 意见建议: 睡前不要过度用脑,避免服用可乐、咖啡、巧克力、茶等平时在饮食上多吃一些安神补脑的食物,如:泥鳅、猪肝、花生、苹果、牛奶等。并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 ,养成...

请中医回答、睡三、四个小时就醒了、有什么药可吃、可不是睡不着啊...答：建议以清热解毒药、清热降火药+行气活血化瘀药、益气活血化瘀药，治之。忌煎炸油腻与冰冷食物。可多喝普洱茶或决明子茶、以普洱茶加蜜糖喝。健康靠自己！有病找医师。平时需保持适当的运动、均衡的饮食习惯与良好的修养。疾病的发生是日月累积的；及早发现、及早治疗、明智之举。

...小时就醒,醒了在也睡不着,白天也睡不着,吃什么药可以调节答：回答：问题分析: 你好,失眠是由于植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,还有平时要有规律饮食。意见建议: 　可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,平时饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态。另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓...

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