本人做业务，上班天天吃不好，一个星期煲一次玉米排骨汤有啥好处？

如题所述

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第1个回答推荐于2016-10-12

玉米排骨汤，原材料有玉米和排骨。玉米是营养价值极高的食物，有健脾益胃、防癌抗癌的作用。红枣补脾和胃、益气生津、润心肺，两味与排骨配伍炖服，既能开胃益脾又可润肺养心。在秋冬季节，用骨头汤或排骨煨汤食用，有良好的滋补功效。玉米排骨汤材料简单，做法不难，是一道常见的家常菜，它既能开胃益脾又可润肺养心，经常食用则延年益寿。本回答被提问者采纳

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筒骨玉米汤的营养价值答：玉米还富含降压成分，排骨也是精瘦肉，脂肪含得较少，所以食用玉米排骨汤不仅能滋补身体，还能达到一定的降压降血脂的功效哦。研究表明，常吃玉米可以有效的预防高血压和高血脂，对心脑血管有比较好的保健作用。

粤式排骨玉米汤怎么做,有什么好处?答：首先我们说说玉米，玉米属于粗粮的一种，具膳食纤维非常丰富，对肠胃蠕动有一定的促进作用，同时玉米可以降低血液胆固醇浓度，防止其沉积于血管壁。另外广东人在煲排骨玉米汤的时候往往还会放一些胡萝卜进去搭配，胡萝卜被俗称为小人参，是因为它对于气血的补充能够起到很好的作用，尤其是肺气、脾气都能够得到很...

经常喝排骨汤有什么好处答：经常喝排骨汤可以滋补润心，补阳益髓，壮体抗老。排骨除含蛋白、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。排骨汤香醇浓厚、温暖滋补。不过营养专家提醒，若想通过排骨汤达到健体补钙的作用，就要少放或者不放盐。排骨在熬前一定要用滚水烫5-10分钟，或直接用沸水...

排骨加玉米和胡萝卜煲的汤,有什么好处?可以推荐一种煲汤的方法?答：这个这个汤有益肠胃、润肺燥的功效。玉米能止血、利尿，又能降胆固醇;胡萝卜宽中行气、健胃助消化;西红柿可生津止渴，健胃消食，清热解毒，凉血平肝和增进食欲;猪骨则是补阴益髓又可补充钙质。

排骨汤应该怎么做?都放什么材料。视频时间 00:37

排骨汤是早上还是晚上喝比较好?晚上喝汤如喝砒霜是什么意思?答：小贴士：1、用压力煲煮汤，很多人看不上，其实对于职业女性来说，这是一个及其省事又方便的做法，不用看火特简单。2、芋头煮熟以后，颜色有点不好看，其实不耽误吃的，口感入味又鲜美。排骨的营养价值有以下几点，1、排骨富含蛋白质和脂肪，为人体提供优质蛋白质和必需的脂肪酸，可以补充人体所需的营养...

排骨,玉米,红萝卜,猪肉可以一起煲汤吗?吃了对身体有好处吗?答：可以吃的！我经常煲给我儿子和老公喝！有清热祛湿的作用！夏天经常宝典赖和很好的！最好是在放点冬瓜！

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