现在天气热了,能天天吧绿豆煮粥当饭吃吗

如题所述

肯定是不可以的。 体质虚寒的人不能天天喝绿豆汤。盲目喝绿豆汤,会导致腹泻或消化系统免疫力降低。 尽管绿豆具有消暑益气、清热解毒、润喉止渴的功效,但是也有一些禁忌。一到冬天就四肢发凉、体质虚弱的人,不要多喝绿豆汤,从中医的角度看,寒症的人也不要多喝。
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第1个回答  2014-04-23
肯定是不可以的。 体质虚寒的人不能天天喝绿豆汤。盲目喝绿豆汤,会导致腹泻或消化系统免疫力降低。 尽管绿豆具有消暑益气、清热解毒、润喉止渴的功效,但是也有一些禁忌。一到冬天就四肢发凉、体质虚弱的人,不要多喝绿豆汤,从中医的角度看,寒症的人也不要多喝。
第2个回答  2014-04-23
不能,因为米饭的营养物质是绿豆所不具备的,所以还是正常饮食的好 4@5@6@5@5@8@5@5,欢迎加入健康保健群,嘻嘻
第3个回答  2017-08-09
这个因人而异,我吃绿豆吃的比较多,只要到夏天基本上吧绿豆汤当饮料喝,有时肚子饿了就把绿豆汤里面的绿豆当零食吃(都是加了糖的)。基本上没出现不良反应,胃口还是那样的好。可能是我体质内火比较重(冬天比别人少穿一件衣服,稍微一动就身体发热).体质虚寒的人就不清楚了。
不过我一日三餐还是照样吃大米,感觉绿豆很贵当饭吃有点吃不起。而且绿豆你不给糖的话,绿豆会有一股绿豆的香味,如果长期吃你会厌烦这个味道,当饭吃一般很难习惯。如果你觉得给糖会长胖的话,你把白糖换成木糖醇。本回答被网友采纳
第4个回答  2014-04-22
绿豆有清热解毒的作用 但建议还是不要天天当饭吃 可以做晚餐 中午还是照常吃饭 维持身体所需营养
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