为什么每次想到自己有一天死了，不在人世，会感到很害怕，怎样摆脱恐惧心理？

Question

为什么每次想到自己有一天死了，不在这个世界里，会感到很害怕，脑海里有很多疑惑：我死了那我是什么？我在哪里了？还有知觉吗？真的很怕很怕死。每次想到那自己也呆了一会儿。

Answer 1

基于自己内心的胆怯，恐惧一切想象中的，我听说以前有鬼撞墙一说，要是不巧你碰到了怎么办呢，你会不会怕？其实老人都知道，着时候解决方法有两个，一，你可以恶言恶语，骂那些邪恶的东西，他就会跑了，二，就是基督徒的祷告，那些东西也会远离你了，现实中你恐惧的时候可以想像一下自己天不怕地不怕的样子，深呼吸都可以减少不少压力的，那样就没事了.其实也没什么恐惧的，经历的多了一切都习以为常了，着只是我个人的看法，希望对你能有点作用

Answer 2

我想你现在应该想的是 你现在是什么？ 你活着的意义是什么？ 如果你连这两个问题都不知道答案 那你不觉得你自己是在自寻烦恼吗？ 人难免一死 就像一条路 它总有一个尽头.....与其在害怕死亡的到来 你不如做好现在 不要让自己留下遗憾 没有遗憾 没有让自己后悔的事 你觉得还有什么还怕的呢？ 年轻人不要未雨绸缪 人活在当下 就应该活个精彩本回答被网友采纳

Answer 3

结婚 生孩子 就是你生命的延续....然后看开一点 看看大家 这个世界 谁不死呢 又有什么不会消亡

Answer 4

这个问题看起来简单，其实很难的说。毕竟，要彻底改变一个人的认识，并不是很简单的。除非，你从内心自身改变。建议看看《耶鲁大学开放课程-哲学：死亡》或许有用！