肠胃不好的人最好吃什么样的食物？

如题所述

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推荐答案 2019-05-25

肠胃不好的人应该吃什么呢？

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第1个回答 2005-11-02

肠胃不好的人忌生、冷、酸、辣，同时最好戒烟、戒酒本回答被网友采纳

第2个回答 2005-11-05

加强身体锻炼,能吃的都吃.吃了就好.

第3个回答 2020-11-25

胃不好的人应该吃面条多喝牛奶和热水

第4个回答 2020-11-25

肠胃不好的，这3类食物适当吃，能增强胃肠功能，减少肠胃疾病！

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肠胃消化不好吃什么食物比较易消化?答：1、面条主食中最养胃的是面条。面条含有丰富的碳水化合物，能提供足够的能量，而且在煮的过程中会吸收大量的水，100克面条煮熟后会变成400克左右，因此能产生较强的饱腹感。此外，面条能够刺激人的思维活动，人的大脑和神经系统需要一种碳水化合物占50%的食品，面条就是人的大脑所需要的食品。硬质小麦...

肠胃不好的人吃什么食物比较好?答：1. 主食：可以选择面条、粥、面包等易于消化的主食，避免食用过于粗糙或油腻的主食。2. 蔬菜：选择富含膳食纤维但又不刺激肠胃的蔬菜，如南瓜、胡萝卜、西葫芦等。烹饪时建议去皮，以减少对肠胃的刺激。3. 水果：可以选择一些性质较为温和的水果，如苹果、桃、杏等，但需注意不要刚从冷藏室里拿出就立...

肠胃不好的人吃什么东西比较好 肠胃不好的人适合吃如下食物答：1、莲藕：莲藕其实它本身的味道就十分清甜和可口，中医上面认为它是偏向于凉性一些的，但是它有助于健脾胃，还有清热等等这些不错的功效。除此之外莲藕里面还有很多大量对人体有益的成分，比如说一些钾和钠还有磷这些微量元素，这些对于对于胃炎还有慢性胃炎都有一定的作用，是胃病非常好的滋补品。2、红薯...

肠胃不好的人吃什么食物比较好?答：1. 粥类食物：如米粥、小米粥、薏米粥等，这些粥类食物含有丰富的淀粉质和蛋白质，易于消化吸收，同时还能够缓解胃肠道不适症状。2. 蔬菜水果：新鲜的蔬菜水果富含维生素、矿物质和纤维素等营养物质，有助于促进肠道蠕动，增加粪便体积，减轻便秘症状。建议选择易消化的蔬菜如南瓜、胡萝卜、西兰花等，...

肠胃不好吃什么食物?推荐五类养胃食物答：一、饮食方面 1.多吃一些温和类的水果，如苹果、桃子、杏子、葡萄、甘蔗、木瓜、大枣、板栗、桃等。2. 多吃粥类、多喝清淡的汤类，这些很给胃的消化压力不大，很容易的得到消化，坚决不要吃生硬的饭菜，这些只会加重肠胃的消化压力，给它们增加负担，对于肠胃不好的人来说，要是给它们减轻负担...

胃不好的人饮食注意什么?肠胃不好怎么食疗?答：胃不好不能吃一些难以消化的食物，或者是一些对肠胃刺激性很大的食物，那么，胃不好的人饮食注意什么？肠胃不好怎么食疗？1、肠胃不好吃什么1、菠菜味甘性凉，能润燥养肝，益肠胃，通便秘。《食疗本草》中称其“利五脏，通肠胃，解酒毒。”菠菜可促进胃和胰腺分泌，增食欲，助消化;丰富的纤维素还能...

肠胃不好的人吃什么食物好答：肠胃不好的患者一般情况下可以多吃一些营养丰富的食物或是半流食性的食物来起到良好的温养肠胃的效果。因此在平日中可以吃一些米粥、细面条、蛋羹等食物，也可以吃一些养胃的食物。在能够良好的补充营养的同时也能够起到保护患者肠胃的作用。1、米糊米糊具有良好的温养胃部的效果，且米糊具有一定的粘稠性...

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