第4个回答 推荐于2017-09-26
去当地血站或血站派出的捐血车上捐血。
献血前注意:
1、一周内没有感冒、急性胃肠炎,没有服药;
2、24小时内没有喝酒;
3、前一晚上没有熬夜;
4、不要空腹,献血前清淡饮食,不要吃油腻食物;
5、女性不在月经期和前后3天这段时间;
6、带上身份证。
献血后注意事项:
1、2天内不要从事重体力劳动和剧烈体育运动;
2、24小时内不要用采血的胳膊搬抬重物;
3、一天内不要让针眼沾生水;
4、正常饮食,不用刻意进补;
5、多喝水,正常休息,不要熬夜,也不要酗酒。本回答被提问者采纳