脸色发黄，眼圈发黑该怎么办？

Question

我眼圈发黑已经好几年了，最近脸色发黄，早晨起床头晕脑涨，请问该怎么办？

Answer 1

我认为你先去医院做个体检，如果没有异常的话，眼圈发黑脸色发黄的原因是和体内排毒有直接关系的，而且现在已经很严重了，吃几疗程排毒的药品看看。平时不要吃油炸膨化食品，辣椒尽量不吃，多吃蔬菜水果！另外水是非常重要的，每天清晨起来第一件事就是先要喝一杯温开水（淡盐水）然后再做其它事情平时也要多饮水！
几种经典的排毒食物
木耳
木耳能把握们平时摄入的粉尘毛絮等排出体外！

地瓜

地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进肠胃蠕动，有助排便。最好的吃法是烤地瓜，而且连皮一起烤、一起吃掉，味道爽口甜美。

绿豆

绿豆具清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效，多喝绿豆汤有利于排毒、消肿，不过煮的时间不宜过长，以免有机酸、维生素受到破坏而降低作用。

燕麦

燕麦能滑肠通便，促使粪便体积变大、水分增加，配合纤维促进肠胃蠕动，发挥通便排毒的作用。将蒸熟的燕麦打成汁当作饮料来喝是不错的选择，搅打时也可加入其它食材，如苹果、葡萄乾，营养又能促进排便

Answer 2

这种情况有可能是由于睡眠不够引起的黑眼圈，脸色发黄，可能是由于营养不良，贫血等导致的，黄染严重时，可能是由于肝炎等肝脏疾病引起的黄疸建议到当地正规的医院去做一下检查，如B超，肝功能检查等，查找具体原因，才能有针对性地治疗

Answer 3

因为气色差，可以补充铁和维生素，可以帮助补充营养，多吃红枣、红花生、玫瑰花茶，可以帮助恢复血气。而且要常常微笑，不然别人看到你的脸是‘黑’的。黑眼圈不是很容易去，可以试试复中药，用去黑眼圈的美容产品。因为是很多年沉积的黑色素，所以你不要急。

Answer 4

用牛奶敷面，连续敷一周，一定会有善的！

Answer 5

黑眼圈??用黄瓜片 贴贴就好咯