灵性觉醒的特征如下：
1、睡眠习惯改变 ：不得安宁，辗转难眠，半夜起床两三次。
醒来时感觉疲倦，白天又觉得困想睡。这是发生在很多人身上的睡眠三部曲：睡2-3个小时，再睡几个小时，再醒，再睡到天亮。
一些人的睡眠时间也改变了，不需要睡那么久（也有精神）。不久前我体验到有一股能量从顶轮流遍全身（会发痒），感觉良好，但醒来一段长时间才想再睡。
忠告：习惯就好，别担心自己睡得不够（或有失眠症）。如果你不在白天里不贪多（多劳）就可以有精神做需要办好的事，你也可以要求高我让你可以多休息，一夜好眠。
如果无法马上入睡，可以利用清醒的时间去冥思，读诗词（或其他有营养的文章文字），写日记或看月亮，你的身体就自己会调整到适应这种睡眠状态。
2、顶轮的活动 ：头皮或脊椎有蚂蚁在爬，发痒，针刺的感觉。
头顶会感觉到能量的（细微）振动，好像喷泉的花洒一样（也像花开绽放），也感觉到能量像花洒一样的从顶轮灌入，有时候会感到有一点指压的力道（轻微的）。有人感觉到顶轮的头发站起来（因为电磁波往上冲，像静电的效果），全身都起鸡皮疙瘩。
忠告：不必慌张，你正在体验顶轮开张（莲花的绽放），也就是说打开来接受神性的能量。
注：如果慈悲心在日常生活有基础又很稳固，会在静下心来时，比如入睡以前，尤其是在冥思的时候清楚的感觉到顶轮上的活动，懂得瑜伽术或观想法的人可以促使顶轮开花，还没准备好就不能硬来，会不舒服。
3、情绪的激烈波动。
一点小事就感动到痛哭流涕，一点点挑衅就被激怒或悲伤，或者无法解释的压抑，然后又欣喜若狂，像是情绪过山车。通常是在心轮的地方（中间第四个脉轮）有情绪阻塞而感觉到压力，跟旁边的心脏无关。
忠告：接受这种感觉，让它来也让它去，直到心轮接受（承受得住）这种情绪，让他扩散到全身，用腹部作深呼吸，把气提升到充满整个肺，感受一下再让它自然蒸发消失。
4、旧的人事物再度出现 ：类似的人又再出现在生活中。
这是个完结的课题（再给机会去考验自己怎么处理或放弃脱离），或许必须重新检视自我价值，多余不需要的（拥有），创意，附着上瘾（的习惯）等等。