怎样判断一款胶原蛋白饮品好不好?

如题所述

第1个回答  2024-03-27
我之前和胶原蛋白饮上过当,买了一款冲剂类的,花了不少钱,效果一点没见到;后面才发现,胶原蛋白肽鱼类的最适合我们,分子量小于5000Da才有意义,分子量小于1000Da吸收率最高,胶原蛋白三肽能直接补充到皮肤,三文鱼胶原蛋白肽能补充人体不能合成的三型胶原蛋白,胶原蛋白含量越高,性价比越高,最好加一些氨基丁酸助眠,基于这些原则,最后我选的禾葡兰双肽胶原瓶
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