1. 在未踏足社会之前，我总是坚信人际间应相互尊重与信任，这样才能达到共赢。然而，随着步入社会的步伐，我逐渐认识到，人与人之间更多的是防范与戒备，每个人紧守着自己的信息，不愿为他人所知。
2. 古人有云：“天下熙熙皆为利来，天下攘攘皆为利往。”不可否认，人心中自有私欲，每个人都有自己的目的，为了追求利益，人们往往不择手段。也正因如此，人们才会怀念学校时光，唯有在学校才能结交真正的朋友。
3. 有一位朋友曾向我抱怨，他感觉身边的人都在防备他，却不知究竟是谁，这让他感到极度的安全缺失。他询问我是否有方法可以识别那些对他持有戒备之心的人。
4. 我告诉他，如果有人对你设防，那此人必定是心机深沉之辈，随时可能暗中出手。因此，我们必须学会识别这种人，并保护自己。
5. “要想人不知，除非己莫为”，即使他们隐藏得再深，也会露出马脚。我分享了一些常见的识别方法，希望能帮助他分辨出那些心怀不轨的人。
6. 一个人如果处处提防你，就会试图了解你的底细，只有掌握了你的信息，他们才能有所准备。
7. 出于防备，他们不会直接接近你，而是通过你的朋友来了解你。因此，若发现有人经常接触你的好友，那他们可能就是对你持有戒备的人。
8. 心怀戒备的人会尽量避免与你接触，当你看向他们时，他们会显得不安，担心自己的目的被发现。
9. 这些人会散播关于你的谣言，试图让所有人都疏远你，从而降低你的信任度。
10. 以上是一些判断他人是否对你持戒备心态的小技巧，若能妥善运用，便能轻易发现身边的小人，提升自己的安全感。
11. 世间万物，相由心生。题主意识到这个问题，说明内心有“改变不信任他人的期望”。改变源于内心，而非外界。
12. 偏执型人格的人往往对他人持怀疑态度，敏感多疑，不易接受善意建议。在心理学上，这属于偏执型人格障碍，其特点包括过度敏感、固执己见、心胸狭窄等。
13. 治疗偏执型人格的方法包括认知提升、交友训练和自我疗法等。通过这些方法，患者可以逐步改变自己的思维模式，建立正确的认知。
14. 送上一句处世箴言：人本是人，不必刻意去做人；世本是世，无须精心去处世。随着年龄的增长和社会经验的积累，人们的世界观会发生改变，学会用心去认识这个世界。
15. 当题主达到“看山是山，看水是水”的境界时，所有的烦恼自然会烟消云散。
16. 对待疑心过重的人，应给予时间和空间，不要逼迫。每个人都有多面性，只有当他们的行为对题主造成伤害时，才应视为不好。
17. 也许有过不公的待遇或阴影，但给人时间去走出阴影，不要急于求成。每个人都不只有一面，除非他们真正做出伤害题主的事情，否则都应视为好人。
18. (知之甚少，不足之处，还望不吝赐教)。
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