宝宝吃肉的时候，都应当注意哪些事项？

Question

如题所述

Answer 1

宝宝在发育的时候，宝妈要保证宝宝每天的营养摄入达到一定的标准，否则宝宝会营养不良，从而影响宝宝的正常生长发育。肉类会为宝宝提供身体所需的蛋白质、脂肪、铁等营养物质，有利于宝宝的身体健康。但是，宝宝每天的肉类摄入量以及什么时候开始吃肉都需要一定的标准。如果每天吃肉太多，或者吃肉太早或太晚，都会造成一些不良影响。

那么孩子怎么吃肉才是最科学健康的呢？

1、宝宝满七个月之后才可以开始食用肉类

从科学的角度来看，宝宝的胃在七个月大的时候，就已经有消化吸收肉类的能力了。从这个时候开始，宝妈可以尝试在宝宝平时的饮食中添加一些肉类。给宝宝吃肉后，如果发现宝宝出现消化不良、腹胀等症状，需要观察是否是由于吃肉引起的， 之后再考虑给宝宝加肉。

2、要根据宝宝所处的不同时期来食用肉类

研究表明，不同月龄的婴儿能够消化吸收的肉类范围是不同的。当宝宝七个月大的时候，可以开始吃一些大型家畜的肉，比如牛、猪、羊等，同时也可以吃一些动物内脏来补充营养。当宝宝八个月大的时候，宝妈可以选择给宝宝吃一些家禽和其他肉和鱼。当宝宝九个月大的时候，可以食用一些虾类，比如河虾和斑节对虾。

3、避免过量食用肉类，尽量和蔬菜混合在一起给宝宝食用

不管是什么肉，都要适度给宝宝食用，摄入过多会给宝宝的消化系统带来负担，导致消化不良、肥胖等一系列疾病。因此，妈妈在给宝宝选择食物时，一定要注意荤素搭配，这样不仅有利于宝宝的生长发育，对宝宝从小养成良好的饮食习惯也非常重要。

Answer 2

一定不要给孩子吃太多肉，一定要选择低脂的肉，可以选择鸡胸肉，可以选择牛肉，羊肉，吃肉的时候一定要细嚼慢咽，可以将肉变成肉，一定不要加太多佐料。

Answer 3

应该注意少吃一些，注意不要空腹吃，必须要吃一些比较新鲜的，注意必须要蒸熟，应该注意吃完肉之后必须要吃一些水果。

Answer 4

首先就是不能吃特别多的肉，尤其是肥肉，还有就是在吃肉的时候，最好是让母亲弄成肉碎给孩子吃，孩子会更加喜欢。

Answer 5

要少量多次的吃，一定要吃新鲜无害的肉，在制作的时候不要添加任何调味品，绞成末状，和辅食混合在一起吃。