老公总是不吃蔬菜，只吃肉类的，怎么改变一下他的习惯呢？

Question

如题所述

Answer 1

出现了这种情况还是跟他多沟通多出现了这种情况还是跟他多沟通多交流告诉他吃蔬菜的好处而且吃肉类会对身体出现了这种情况，还是跟他多沟通，多交流，告诉他吃蔬菜的好处，而且吃肉类会对身体变得不好。多吃蔬菜。

Answer 2

肉蔬均衡才是正确的饮食习惯，偏爱肉食不利身体健康。要改变习惯只能循序渐进，不能急躁。首先要提高厨艺，把蔬菜做得好吃点，色香味俱佳，引人入胜。其次要多引导他吃蔬菜，均衡营养。
养成好的饮食习惯，健康生活。

Answer 3

答：你好，可以包一些饺子或者是锅贴给你老公吃，这样荤素都有，或者是改变蔬菜的做法增加食欲

Answer 4

喜欢吃肉类，不喜欢吃蔬菜的人很多。

要想一下改变这个人群的饮食习惯是很难的，一定要循序渐进，不可操之过急。

建议素菜荤做 ，素菜荤做比肉还好吃，大人小孩都喜欢吃。

这样既可以减少肉类的摄入，又不至于影响食欲 。

Answer 5

在家里做菜的时候荤素搭配。买肉的时候别买太肥的肉，菜里的肉不要放太多，让他意识到自己饮食习惯的缺点。如果生病了自己是痛苦的，别人代替不了，身体健康最重要。