自己总是很贪玩，但很难做到自律，该怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

你可以尝试培养自己自律的习惯，自律其实并不需要你严格约束自己，你只需要把自己的生活习惯和学习习惯做适当调整即可。

对于很多孩子来说，孩子喜欢玩本身就属于天性，这就意味着很多孩子需要克服自己的天性，同时也需要把更多的注意力放到应该做的事情上。如果一个人总是用所谓的自律来控制自己的话，一个人的自律和毅力相对有限。当你稍微松懈的时候，你的情况就会出现反弹。也正因如此，你要想办法培养自己优秀的学习习惯和生活习惯，我认为这才是解决问题的正确方式。

一、你要进一步了解自己的真实情况。

当你提出这个问题的时候，说明你已经认识到了贪玩的坏处，同时也希望自己能够变得更为自律。从某种程度上来讲，当你开始想这个问题的时候，你其实已经开始反思自己的问题了，同时也希望自己能够变得越来越好。

二、你要想办法养成正确的学习习惯和生活方式。

如果你想变得更为自律的话，我建议你不要用所谓的毅力来控制自己，你要尝试让自己养成正确的学习习惯和生活方式。如果你有熬夜的习惯的话，你要尽可能在晚上10:00甚至11:00之前上床睡觉。如果你学习的注意力不集中的话，你要尽可能给自己安排固定的任务，通过这样的方式养成正确的学习习惯。

三、所谓的自律其实只不过是一种良好的习惯而已。

你可能会觉得身边的同学非常自律，然而事实上，他们可能自己都意识不到自己有多么自律。从某种程度上来说，别人眼中的自律只不过是一种正确的习惯而已，当你养成了正确的学习习惯之后，你就会发现自己也可以在学习上做到非常优秀，你也不会受到贪玩的影响。

Answer 2

给自己合理的安排时间，让家长来督促自己，给自己合理的制定计划，制定规律的作息时间，培养一些自己的学习爱好。

Answer 3

应该给自己制定一个特别好的计划，才会让自己变得特别优秀，我每天都应该给自己一些娱乐时间，才会让自己有一个很好的放松，不会耽误学习。

Answer 4

通过做一张具体的个人计划表，通过他人来约束自己，让现实生活的压力来激励自己，在自己心中树立坚定的信念并实行。

Answer 5

应该给孩子做出一定的教导，这样才能够让孩子变得更加的优秀，对孩子们以后也会有着更多的好处，有着更多的帮助。