第1个回答 2021-01-28
一、饮食调理
科学合理的饮食可保证机体功能的正常运转,起到辅助控制病情,维持治疗效果,促进疾病康复的作用。
二、饮食建议
1、平素饮食要适量,进食要有规律。宜进食容易消化吸收的食物,也可摄入南瓜、扁豆、蚕豆、龙眼、牛羊肉、鸡肉、鳝鱼等温热食物。
2、脾胃虚寒的人要少吃水果,特别是寒凉、滑肠的水果,而且吃之前最好用温水将水果泡一泡,温了以后再吃。亚热带的热性水果可以适当吃些,比如榴莲、荔枝、龙眼、芒果、菠萝、桑葚、木瓜、葡萄、无花果、桃子等,含糖量较高能提供较多热量,也含有膳食纤维能促进胃肠蠕动及排便,但一定要适量,吃多会上火,以免造成脾胃的负担。
3、可经常吃一些有健脾补胃的药膳,如茯苓山药粳米粥、芡实薏仁山药粥、莲子大枣百合小米粥、南瓜薏仁粥等。
三、饮食禁忌
不可暴饮暴食,少进食黏腻、油腻、不易消化食物;戒烟、酒;瓜果蔬菜最好不生食,忌寒食凉饮。