一个消极的人一般有什么表现？如何跟这样的人相处？这样的人就是想得太多，被这样或者那样的情绪所困扰，其实越是和自己单独相处时，越要明白这样一个道理。
什么道理呢？那就是世上只有三件事，第一件事是自己的事，第二件事是别人的事，第三件事是老天爷的事。在这三件事里，第三件事是我们完全不能控制的，我只能是适应或者顺应。那么还有两件事，真正自己能够掌控的也只有第一件事。
所以有时候，我们的烦恼是想得太多而做的太少，没有把自己分内的事情做好，反倒产生太多的顾虑。我们抑郁寡欢，焦虑不安，甚至暴躁发怒，当这些负面情绪涌上来时，而我们的情况往往变得更加糟糕，仿佛是别人的，老天爷的事都和自己的事混在一起，让我们无从下手。
其实一些负面情绪只能对我们造成伤害，也最终是让我们自己买单，《易经》里有这样一句话，“吉凶随情迁”，说的就是这个道理，情绪虽不是我们做事的根本，但情绪能够左右我们运气，吉凶的变化往往也潜藏在我们的情绪之中。以此看来，我们在和自己独处的时候，不妨列出一些事项，看看有哪些是自己应该做却没有做的，哪些是不需要自己做的，哪些是和自己无关的，让自己的头脑变得清晰，目标更加明确，这样就可以避免一些茫然不知所措，被不良的情绪所控制。
所以保持良好的心态，是对自己的珍爱，也只有这样，我们才能有不畏惧艰难的力量，心态平和，我们才能真正找到自己所需，并且坚持走下去。
一个人的一生也许要经历过许许多多的人和事，没有人能够确保一路坦途，但是自古邪不压正，好人终有好报，与人与己都要为善，这样才可不负此生。
一个消极的人通常会表现出以下特征：
经常抱怨和埋怨: 对生活中的事情持消极态度，经常抱怨不满。
看到问题而非解决方案: 更倾向于指出问题，而不是积极寻求解决方案。
缺乏动力和积极性: 对新的事物或挑战缺乏兴趣，往往表现得懒散和不积极。
容易沮丧和灰心: 面对困难时容易感到沮丧，失去信心。
消极的态度传染: 他们的消极情绪会影响周围的人，使气氛变得沉闷和压抑。
要与消极的人相处，可以考虑以下方法：
保持积极心态: 尽量保持自己的积极心态，不要被对方的消极情绪所影响。
倾听并给予支持: 听取对方的想法和感受，试着理解他们的处境，并给予鼓励和支持。
提供积极的建议: 当对方面临困境时，给予一些建设性的建议和解决方案，帮助他们走出困境。
鼓励寻求专业帮助: 如果对方的消极情绪严重影响到生活，可以鼓励他们寻求心理健康专业人士的帮助。
设立积极目标: 帮助对方设立一些积极的目标，鼓励他们朝着目标努力。
保持自我保护: 在与消极的人相处时，也要注意保护自己的情绪和心态，避免被消极情绪所影响。
最重要的是，要理解消极的人可能处于困境或负面情绪中，需要耐心和理解，同时也要保持自己的健康心态。