那么，如果我的Apple ID被停用，无法更新或下载app，该怎么办呢？
介绍这三种方法，最后一种方法可以强制移除ID，解决ID停用等各种问题，别人的ID无法退出！
这种方法可以说是最简单直接的方法，但未必能解决所有设备“Apple ID已停用”的问题。如果无法解决，请参考方法2和3。
操作：打开iPhone[设置]-[Apple ID]-[密码和安全]-[双重认证]。开启双重认证，在一定程度上恢复Apple ID的正常使用，修改ID密码。
如果没有，请参考方法2和3。
在苹果官方手机号，邮箱等。重置Apple ID密码，解锁ID账号。如果您有恢复密钥，也可以使用恢复密钥重新访问您的帐户。
如果您在App Store和iTunes Store中看到该帐户已停用的信息，请联系Apple支持以寻求帮助。
不过前提是这个Apple ID是用自己的相关信息注册的，也可以通过短信、可信设备等找回。否则可以参考方法三。
高级苹果屏幕解锁工具，轻松解锁iPhone锁屏，解锁Apple ID，移除MDM。轻松删除iPhone/iPad/iPod上当前登录的Apple ID账户。
尤其是当你忘记了自己的Apple ID，登录了别人的ID，或者自己的ID被锁定或停用，无法找回密码或安全解锁这个Apple ID时，可以使用牛学长的Apple Screen解锁工具删除自己登录的Apple ID。该软件操作简单，小白还可以自己删除ID。
操作教程：
步骤1:下载安装牛学长的苹果屏幕解锁工具，可以看到“移除Apple ID”功能。
用数据线连接设备和电脑，解锁iPhone，点击“移除Apple ID”功能，在设备侧出现的信任提示框中点击“信任”。
步骤2:使用数据线将设备连接到计算机。软件会提示你先解锁屏幕，然后在设备上点击“信任”。成功识别软件后，单击“开始删除”。
第三步：成功移除Apple ID后，设备可以登录另一个Apple ID或创建新的Apple ID。
如果登录的是别人的ID，之前的Apple ID用户无法通过远程登录Apple ID账号获取这台设备上的任何数据，之前的Apple ID用户也不会远程擦除设备上的数据。
温馨提示：
如果关闭“查找我的iPhone”，所有iOS版本都支持删除Apple ID。
如果您打开了“查找我的iPhone ”,请注意以下事项：
1.你的系统是iOS 10.2到iOS 11.3，支持删除Apple ID不丢失数据。
2.你的系统是低于iOS10.2的iOS版本，支持删除Apple ID，会丢失数据。
3.您的系统是iOS 11.4或更高版本。删除Apple ID需要开启双重认证功能，会丢失数据。iOS系统将升级到最新系统。
注意：移除Apple ID后，请不要做出厂设置，这会让你的设备进入激活锁状态。可以使用牛学长iCloud解锁工具绕过激活锁。
移除Apple ID前请仔细阅读以上注意事项，以免使用后出现激活锁等问题。