怎么做味道鲜美的蒜苗炒磷虾?

如题所述

蒜苗炒磷虾是一道色香味俱全的家常菜,它将蒜苗的清香和磷虾的鲜美完美结合。下面是制作这道菜的详细步骤:
【材料准备】
磷虾:500克(新鲜或冷冻均可,新鲜的最佳)
蒜苗:适量(根据个人口味,一般约200克)
大蒜:几瓣(切片或者拍碎)
生姜:适量(切片或切丝)
食用油:适量
盐:适量
白胡椒粉:少许
料酒:适量
生抽酱油:适量
老抽酱油:少许(可选,主要用于上色)
鸡精或味精:少许(可选)
【步骤】
准备食材:如果是新鲜磷虾,需要清洗干净,去掉头部和虾线;如果是冷冻磷虾,需要提前解冻。蒜苗洗净后切成段,大蒜和生姜切片备用。
腌制磷虾:将磷虾放入碗中,加入适量的盐、白胡椒粉和料酒,拌匀后腌制10-15分钟,让虾肉入味。
热锅凉油:在炒锅中倒入足够的食用油,油温热至七成热时(大约180°C),将腌制好的磷虾倒入锅中快速翻炒,直到虾壳变色,呈现粉红色,然后捞出备用。
爆香调料:锅中留底油,加入切好的大蒜和生姜片,用小火炒出香味。
炒蒜苗:将蒜苗段倒入锅中,快速翻炒,蒜苗变色变软后,可以加入少量的水帮助蒜苗烹煮。
加入磷虾:待蒜苗炒至断生时,将之前炒好的磷虾倒回锅中,迅速翻炒均匀。
调味:加入适量的生抽酱油和老抽酱油(如果使用)调色,根据个人口味调整盐的分量,如果喜欢,可以加入少许鸡精或味精提鲜。
出锅:炒至所有食材充分混合均匀,磷虾完全熟透,蒜苗炒磷虾就可以出锅了。
【小贴士】
炒磷虾时火候不宜过大,以免虾肉老化,影响口感。
蒜苗不宜炒得过熟,以保持其脆嫩和清香。
根据个人口味,可以适当添加一些辣椒提味。
总之,一道美味的蒜苗炒磷虾就完成了。这道菜色彩鲜艳,口感丰富,既有磷虾的鲜美,又有蒜苗的特殊香气,非常适合作为家庭聚餐的一道佳肴。
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