一、利用楼梯道走廊逃生
在火灾初期，楼道、走廊未被大火封住时，可用湿毛巾捂住口鼻，低身冲出受困区。将湿被子、毛毯或褥子裹在身上，增加逃生的安全性。
二、利用窗户逃生
火势不大，未蔓延至整个单元时，可利用窗户逃生。将绳索（或床单、窗帘代替）一端系在窗户横框（或室内其他固定构件）上，另一端系于身体，沿窗放至地面或下层窗口，破窗入室从通道疏散。
三、利用阳台逃生
当楼道走廊被浓烟充满无法通过时，可利用阳台逃生。紧闭与阳台相通的门窗，站在阳台上等待救援。高层单元住宅建筑从第七层开始每层相邻单元的阳台相互连通，可拆破阳台间的分隔物，从阳台进入另一单元，再进入疏散通道逃生。
四、利用空间逃生
室内空间较大，火情不严重时，可利用这个方法。清除室内（如卫生间、厨房，有水源最佳）的可燃物，消除明火对门窗的威胁。紧闭与燃烧区相通的门窗，用湿毛巾、湿床单等堵住门缝和通风口，防止烟和有毒气体进入，等待火势熄灭或消防人员的救援。
五、利用管道逃生
房间外墙壁上有落水或供水管道时，有能力的人可以利用管道逃生。这种方法适用于妇女、老人和小孩。
火灾正确逃生方法：
1. 低层跳离法：如被围困在二层，无其他自救方法或短时间内得不到救助，可跳楼逃生。先扔柔软物品到地面，减小伤害，然后沿绳索滑下。
2. 通道疏散法：优先选用最便捷、最安全的通道和疏散设施逃生。
3. 绳索滑行法：各通道被浓烟烈火封锁时，可用绳索滑行。
4. 熟悉环境法：了解和熟悉所处建筑的消防安全环境，制定逃生计划和进行实地演练。
5. 迅速撤离法：火灾初期，烟少、火小，迅速撤离是安全的。
6. 毛巾保护法：用湿毛巾捂住口鼻，穿越烟雾区时，不要拿开毛巾。
7. 暂时避难法：在无路可逃时，寻找暂时的避难处所，争取时间，创造机会逃生。
8. 标志引导法：按照标志指示的方向有秩序地撤离逃生。
灭火应注意事项：
1. 带电灭火不能直接用水流、泡沫灭火机，而要使用不导电的灭火机。
2. 注意周围环境，防止触电事故。
3. 防止跨步电压触电，进入火场要穿绝缘靴。
4. 扑救有油的带电电气设备火灾，应采用干燥黄沙盖住火焰，或切断电源，用喷雾水枪扑救。
5. 扑救旋转电机设备的火灾，要注意安全距离，防止电机喷射火焰伤人。
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