现代人几乎每个人都是拖延症患者，那究竟是什么原因导致了人们如此拖延，对于一些重要的事情一拖再拖？我觉得最重要的原因就是人们在制定计划的时候，经常定一些模糊且没有最迟截止日期的计划。
比如说每个人在新的一年开始的时候，都会暗自对自己说：
今年我要好好努力！
今年我要努力变得更好！
今年我要努力变得更加有钱！
但努力究竟怎么衡量，变好又是变得有多好，有钱指的是多多少钱，这些很多人通通不知道。
这些计划之所以你会一拖再拖，是因为它们真的太过于模糊，而人类又特别喜欢确定性的事情，特别害怕模糊，所以你在内心深处对于这些计划都是拒绝甚至抵触的。
拖延症给人完成最大的危害，就是让你一直生活在无边无际的愧疚之中，因为你一直有着这些计划，但这些计划却一直没有去完成，于是你在吃喝玩乐的时候，老是惦记着它们，搞得自己心浮气躁，不能好好地活在当下。
那要怎么样才能让自己避免犯上拖延症呢？
最好的办法就是，把自己定下来的计划，给清晰化和加上明确的截止日期。
努力就是每天读1个小时的书和跑30分钟的步；
变得更好就是让自己在今年之内从200多斤瘦到150斤；
变得更加有钱，就是在今年年底之前，攒够10万块钱！
你看，是不是比你之前定下什么努力、变得更好、变得更加有钱这些所谓的计划清晰许多。
人类不喜欢模糊的事情，既然不喜欢，你就得不断清晰化。
希望对你们有用。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2020-12-07
做事拖延的习惯很多人都会有 ，可能我们会找出各种原因，为我们应该做但又拖着没做的事情当借口。但可以肯定的是，拖延不能使事情自动解决，我们反而会产生压抑、自责、后悔、自尊心下降等负面的感受。
有拖延习惯心理的人，主要来自于自己内心深处的恐惧感。
首先，害怕失败。似乎凡事拖一下，就不会立刻面对失败了，而且还可以自我安慰：我会做成的，只是现在还没准备好。同时，拖延能为失败留下台阶，拖到最后一刻，即使做不好，也有借口说：“在如此短的时间内能有如此表现已经是很不错的了。”
其次，恐惧不如人。拖到最后，能不做便不做了，可以消除了做不好低人一等的恐惧感，还满足了虚荣心，告诉别人，换成是我的话，做得肯定比他们好。怠惰是人之常情，但不幸的是，它抑制了人们的潜能发挥，而且会逐渐侵蚀我们的信心和力量。
在人生中，由于我们的拖延，不知道耽搁了多少想法、多少梦想、多少计划，这一切都来源于我们的决定没有付诸行动。如果办事拖拉，就会浪费掉很多时间，很难成大事。但凡成功人士都有一个共同点，那就是绝不拖延，抓住时机做对事。
有拖延习惯心理的人，主要来自于自己内心深处的恐惧感。
首先，害怕失败。似乎凡事拖一下，就不会立刻面对失败了，而且还可以自我安慰：我会做成的，只是现在还没准备好。同时，拖延能为失败留下台阶，拖到最后一刻，即使做不好，也有借口说：“在如此短的时间内能有如此表现已经是很不错的了。”
其次，恐惧不如人。拖到最后，能不做便不做了，可以消除了做不好低人一等的恐惧感，还满足了虚荣心，告诉别人，换成是我的话，做得肯定比他们好。怠惰是人之常情，但不幸的是，它抑制了人们的潜能发挥，而且会逐渐侵蚀我们的信心和力量。
在人生中，由于我们的拖延，不知道耽搁了多少想法、多少梦想、多少计划，这一切都来源于我们的决定没有付诸行动。如果办事拖拉，就会浪费掉很多时间，很难成大事。但凡成功人士都有一个共同点，那就是绝不拖延，抓住时机做对事。
第2个回答 2019-08-02
爱拖延的人可能有多种心理因素在里面。一般情况可能是懒惰，有先玩够了，事情又躲不脱，急了才再去做的习惯。还有就是很不愿意做，但又不能直接拒绝，通过拖延看看情况再说。还可能对领导不满，消极怠工。爱拖延的人可能有多种心理因素在里面。一般情况可能是懒惰，有先玩够了，事情又躲不脱，急了才再去做的习惯。还有就是很不愿意做，但又不能直接拒绝，通过拖延看看情况再说。还可能对领导不满，消极怠工。本回答被网友采纳
第3个回答 2020-12-06
爱拖延的人，做起事来，拖拖拉拉，他不急，旁边的人都比他急，总是不能把任务早早完成！为什么会这样？首先爱拖延的人有一种懒惰思维，他们不以懒惰为耻，反以懒惰为荣！这种懒惰思维，决定了他们做起事来，不会急，因为事是做不完的！或者还能等到别人的授援助！其实，这种思维要不得，有些事是自己必须完成的，早点做完，早点休息，还可以享受美好的人生！
第4个回答 2019-08-01
这个跟个人的性格有关，有些人天生的就是慢性子，有些人天生是急性子，性格慢的人，做什么事就要显现出比较拖拉？这是很难改变的，尽管有些性格急的人看不惯，这是人之常情。
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