荨麻疹，又被大家称为“风团”、“风疹块”，荨麻疹在我国的发病率位居前列，20%的人在一生中至少发过一次荨麻疹，不论是大人还是小孩儿基本都会受到这种疾病的干扰。一般情况下，皮肤会出现瘙痒、鲜红色或苍白的扁平疙瘩，这就是风团。令人讨厌的是这种症状来得快，去得快，反反复复，很难根治。
从医学上来说，荨麻疹是由于机体受到某些刺激而引起皮肤、黏膜小血管扩张及渗透性增加，导致皮肤出现局限性水肿。诱发荨麻疹的原因包括摄入过敏性食物、药物，直接接触过敏性物质，以及吸入花粉、冷空气刺激、情绪影响等，但有时候也可能找不到荨麻疹发作的原因。
引起荨麻疹的过敏原各异，主要有以下几种：
1、食物类过敏原：对于人类的免疫系统来说，食品属于外来物质，因此任何食品种类在理论上都能够引发过敏反应。在日常生活通常的食品当中，最轻易引起荨 麻疹的是蛋白质类的食品，比如鱼类、奶类、豆类、和鸡蛋等;种子类食品如花生、坚果、和大豆等;此外某些蔬果也会引起过敏。
2、具有感染性的过敏原：这类过敏原再生活中所处可见，细菌、病毒、真菌与寄生虫。被一些虫如螨、跳蚤、臭虫、肠道寄生虫、包囊虫咬也会引起过敏从而导致荨麻疹。
3、药物类过敏原：很多人一生病就会想到吃药，殊不知我们平时所吃的一些药也能引起荨麻疹。
4、日常用品类过敏原：很多日常用品也会引起荨麻疹，尤其是直接涂抹皮肤的肥皂、洗发精、化妆品、乳液、洗衣精、洗衣粉等化学物质都有可能是罪魁祸首，过敏性疾病难捉摸的地方在于，以前使用过没有发生任何不适的东西，它也能够引起严重的过敏反应。
5、内科疾病类过敏原：内科疾病淋巴瘤、癌肿、甲亢、风湿病和类风湿性关节炎、高血脂等可能是荨麻疹的过敏原。
6、自然类过敏原：花粉、动物皮屑、烟雾、尘土、日光、寒冷、湿热等等，让人防不胜防，因此只能在生活中多加注意。
荨麻疹发作不仅会累及皮肤也可发生在内脏，患荨麻疹的病人在皮肤黏膜发生血管性反应出现瘙痒和风团的同时，严重者有时内脏也会发生血管水肿性损害，如累及喉头或心脏可出现胸闷、气喘、呼吸困难，喉头水肿发生窒息而危及生命。所以一旦发生荨麻疹，一定要尽早治疗。
我们已经知道了荨麻疹的成因，那么要怎么样才能治疗荨麻疹呢？
1、注意事项：
避开病源环境。可以试着回想是在什么环境或者吃过什么食物后发病，以后便尽量减少再次接触的机会。
家有宠物，一定要注意卫生，及时祛除寄生虫，比如跳蚤、螨、臭虫等。
勤换洗和勤晒衣被，天热换席子时要注意杀虫，如用开水泡洗床单、被套和席子。
皮肤要保持清洁，干燥，预防继发感染。
对于易发生本病的人群，尽量少到草丛、树荫或潮湿等蚊虫多的地方。
2．外用药：一般轻微的可以进行药物止痒。
3．口服药：有全身症状可根据医嘱用药，严重时需要及时医院就诊。
荨麻疹的根源在过敏体质，正常体质的人不会患任何过敏疾病。过敏体质有很高的遗传性，但并非天生遗传，很多人以前一直正常，突然在某个时间开始过敏并一直反反复复。过敏体质从免疫学角度看常有以下特征： 1、免疫球蛋白E(IgE)是介导过敏反应的抗体，正常人血清中IgE含量极微，而某些“过敏体质”者血清IgE比正常人高1.000倍～10.000倍。2、正常人辅助性T细胞1(Th1)和辅助性T细胞2(Th2)两类细胞有一定的比例，两者协调，使人体免疫保持平衡。某些“过敏体质”者往往Th2细胞占优势。Th2细胞能分泌一种称为白细胞介素-4(IL-4)物质，它能诱导IgE的合成，使血清IgE水平升高。
从荨麻疹的免疫学上看，治疗的根本应控制IgE,调节免疫球蛋白的平衡为主，目前荨麻疹的治疗多停留在抗组胺等炎症阶段，一部分人会通过提高免疫力来尝试治疗，但过敏并不是免疫力低所致，人体的五种免疫球蛋白分泌失衡才是疾病的根本病因，目前国际免疫学研究对解决引起荨麻疹的IgE抗人抗体治疗方法就是大量补充人体抗过敏益生菌欣敏康来降低体内的IgE抗体，通过刺激干扰素分泌来调节免疫球蛋白的平衡，从而使人体的免疫应答恢复正确，最终使不再发生过敏的系列生化反应。欣敏康益生菌采用发明专利中六株抗过敏乳酸菌组合物，减小过敏体质个体差异性，用于降低血清中的IgE过敏抗体，以及通过增进TH1型免疫反应来调控因过敏而反应过度的TH2型免疫反应的方法，可用于增进抗过敏的能力，调整过敏体质，效果比单方菌株更显著。
治疗荨麻疹，一些饮食方法也可以作为一些辅助手段来帮助恢复。
1、进食要定时定量，避免暴饮暴食偏食。一次性进食过多蛋白质，同时饮酒以及过酸过辣等刺激性食物，会明显降低自己的消化功能，食物得不到充分的消化，变质成蛋白胨或多肽形式被吸收到体内从而引发过敏反应。
2、营养要均衡。平时多吃新鲜应季蔬菜水果与易消化的食品。蔬菜水果里面有丰富的维生素，特别是维C，能降低血管通透性，减少渗出及局部水肿，对荨麻疹症状的减轻有很大的好处。