中午睡觉起来手指总是抽筋，这是为什么

Question

如题所述

Answer 1

问题分析：
您这种情况一般考虑与缺钙有关，你最好是到医院化验一个微量元素，以便确诊再对症治疗。

意见建议：
如果是缺钙可以吃点葡萄糖酸钙片加鱼肝油或迪巧钙，再结合食补多吃含钙丰富的食物，如鱼汤、虾皮、海带、排骨汤，同时多吃含维生素D丰富的食物，如动物肝脏来促进钙的吸收。