1,吸气,让嘴巴尽量的鼓起来,然后吐气,再吸气,重复几次.
目的：在做瘦脸操之前让消去脸部肌肉里面的气体,这样才能让这个瘦脸小运动效果更加明显,所以这个动作必不可少,一定要做哦!
2,同时用两只手的大拇指把颧骨处的脂肪往上,往内顶,顶一次维持数秒,反复几次.你会感觉到有稍微疼痛,这是效果开始有效的征兆,不用担心的.
目的：运动脸部的脂肪,从而达到减去脸部肉肉的效果.
3,用手指关节轻轻敲敲下颧骨,这个动作做十五次左右即可.
目的：这样做是使肌肉受到轻微刺激,从而导致萎缩.让以后重复以上动作时,能够迅速见效.
这套脸部小动作,是在流行瘦减肥网中提到的,相信自己,同时也相信我们,觉的自己脸部肉肉很多的你,不妨试下吧!
目的：在做瘦脸操之前让消去脸部肌肉里面的气体,这样才能让这个瘦脸小运动效果更加明显,所以这个动作必不可少,一定要做哦!
2,同时用两只手的大拇指把颧骨处的脂肪往上,往内顶,顶一次维持数秒,反复几次.你会感觉到有稍微疼痛,这是效果开始有效的征兆,不用担心的.
目的：运动脸部的脂肪,从而达到减去脸部肉肉的效果.
3,用手指关节轻轻敲敲下颧骨,这个动作做十五次左右即可.
目的：这样做是使肌肉受到轻微刺激,从而导致萎缩.让以后重复以上动作时,能够迅速见效.
这套脸部小动作,是在流行瘦减肥网中提到的,相信自己,同时也相信我们,觉的自己脸部肉肉很多的你,不妨试下吧!
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2015-05-13
减肥，体重降下来脸也会瘦下来的.
实在是没毅力减肥，可以注射一见肉毒素。
无疤痕、可立刻见效，恢复快等好处。
一见肉毒杆菌
通过减少肌肉的移动消除皱纹的注射方法，
特别是对额头、眼角、眼眉之间皱纹非常有效的手术方法。本回答被网友采纳
实在是没毅力减肥，可以注射一见肉毒素。
无疤痕、可立刻见效，恢复快等好处。
一见肉毒杆菌
通过减少肌肉的移动消除皱纹的注射方法，
特别是对额头、眼角、眼眉之间皱纹非常有效的手术方法。本回答被网友采纳
第2个回答 2015-05-13
我也脸胖。 只能全身一起减咯
第3个回答 2015-05-13
出汗追答
拉肚子
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