广西巴马百岁之谜（ 走进神秘的人瑞天堂
清朝子民惊现于世
2006年12月1日，由中国生态学会生态健康与人类生态专业委员会、中国疾病预防控制中心、中国老年学会、中国军事医学科学院、日本国际自然医学会等科研机构的科研人员及中国中央电视台的记者组成的中日联合考察团，预期来到我国广西偏远小镇巴马县，参加为期4天的“中国广西巴马长寿生态国际论坛”及考察活动。其中，在国际上对巴马有着深入研究的中国科学院姚鼎山教授和国际自然医学会会长森下敬一教授也出现在考察团之列。为安排好此次实地考察活动，广西巴马当地政府特意安排了专用车队，并由巴马长寿研究所所长陈进超教授亲自挂帅，担任向导。上午8点整，满载30余人的考察车队驶出巴马县城，直奔此次考察目的地———巴马甲篆乡平安村巴盘屯。
初冬的广西山区，气温还在16－21℃，空气中泛着清新的味道。我们贪婪地呼吸着这异地的灵气，感受着世界上唯一遗落的原生态区域的自然之韵。车队在颠簸的山路中大约行驶了50分钟后，有人开始兴奋起来，我们终于抵达了传说中的“世外桃源”。
这里是一个依山傍水的小村寨，听陈所长介绍，巴马的长寿村寨大约有十几处，甲篆乡平安村巴盘屯是较为典型的一个，全村580余人，活了100岁以上的就有8个人。陈所长还在津津乐道地讲着巴马长寿历史的时候，我们先头人员已经走进了一户壮族人家。壮族人的居舍总是要攀爬一节楼阶才能进到家中，家中的装饰较为简陋，但坐在屋中的老人却格外精神，而且一脸慈祥。我们意识到，此次要寻访的对象可能就在眼前了。
“请问，您是109岁的黄卜新老人吗？”自以为眼力不错的我被接下来的一幕惊呆了。当翻译用壮语说完我的问话后，老人开始不停地摇头，“不是，不是，你们找的是我阿爸，他在后舍呢！”这一回答引得在场的考察人员都惊诧不已，唯有陈所长在一旁微笑不语。不一会，我们看到一位阿公从后舍走出，用清亮的壮语向大家打招呼，陈所长笑着迎上去，向大家介绍：这才是已109岁的黄卜新阿公。109岁的黄卜新是目前巴马县最长寿的老人，他出生于1897年，推算下来应该是清朝光绪23年。“这真是一个活生生的清朝人啊！”一句话，把在场所有人地好奇心都提高到了极点。在和老人促膝长谈中，记者了解到，巴马的百岁寿星大多出生于19世纪末20世纪初。这些人瑞并非“道家仙人”，而是普普通通活生生的人，和所有人一样，他们吃五谷杂粮，食人间烟火。令人惊奇的是，这些百岁老人大多行动自如，反应敏捷，并且还坚持做日常家务。据他的邻居说，黄卜新生活作息很有规律，晚上九点睡觉，早上七点起床，每天做家务；一天两餐稀饭，喜欢吃自己种养的素菜和猪肉，平生很少寻医问药；而且能够自己一个人上十多级陡峭的木楼梯，还可以单手拎起装有半桶水的木桶。
寻访的第二位老人是1900年出生的黄玛能阿婆，今年已经是106岁，她有一个儿子，两个女儿，如今已是四代同堂。考察团还帮黄玛仁检查了身体健康状况，结果是：血压118／75mhg；心跳83次／分钟。对于106岁的老人来说，血压和心速还这么正常真是十分罕见，尤其是她脸上至今仍然没有老年斑，这说明她不会有老年痴呆病。
黄玛能，眼不花、耳不聋，至今仍然每天坚持劳动，还能做针线活。她不但反应灵敏，连走路也步履轻快。据黄玛仁的家人说，她生活很有规律，几乎没有过生病吃药，每天吃两顿，每餐吃两碗饭。每天早上4至5点起床，晚上七八点就上床睡觉，她睡前喜欢喝上一两口自己酿造的玉米酒。黄玛能还有趣地说：“每天不劳动，吃饭就不香，晚上睡不好觉。”
这样的寻访考察团还经历了许多，亲眼见到108岁的黄玛能熟练地剥玉米，喂养家禽；102岁的黄玛能与记者亲切地互换礼物；96岁的黄玛能轻盈娴熟地穿梭引线，织纱纺布……
巴马外裔
都市“候人”群
此次考察活动的另一个发现，就是我们有幸遇到了两位外来的“巴马”人，也就是被当地人称为“候人”的人。一位是来自北京石景山区的63岁的赵光谦老师，赵老师是北京某高中的物理老师，5年前因肝硬化提前离开工作岗位，自从在互联网上看到巴马后，就在女儿陪同下来到这里过起了“冬来夏走”的候人生活，几年下来不仅病没有再犯，精气神还比以前旺盛多了。另一位则是来自台湾的佛家弟子“行云大师”，平生修身善念的“行云大师”亦摆脱不掉“高血压”对他的折磨，曾走遍全国的他最终选择了巴马作为悟佛修身之地，她说：“巴马圣境里的每一片云，每一朵花，每一缕阳光都在微笑着拥抱着每一个人”。
此时此刻，我们在感叹天地造化的同时不免开始了新的思考———是什么让这个远离现代文明的村寨拥有如此最重要的生命财富！难道这一切真与神秘的巴马“命水图”和传说中的“阴阳山”有关吗？越来越多的疑问让我们的注意力开始从百岁老人那里转移到中日联合考察团的工作人员身上。一天下来，无论是中方的还是日方的工作人员都在有序严谨地忙碌着，他们对当地人的生活习性和风俗做了详细的了解调查，并对村民家中的空气、饮用水、地气磁能、食物均进行了现场取样、测试，取得了许多真实宝贵的一手资料。
据了解，居住在巴马的人没有一个是肥胖、高血压、三脂高、糖尿病、痛风等老年疾病的，甚至连一例癌症也未曾发现；另外，这里的老人都是无疾而终的。巴马这个人瑞天堂，究竟藏着什么秘密，让住在这里的人可以如此颐养天年、安享天伦？
傍晚时分，充满惊奇而忙碌的第一天结束了，考察团一行顺利返回了巴马县，一路上很少有人发言，司机说大家可能都累了，但我心里清楚，现在的沉默可能就是明日的惊闻———巴马长寿之谜即将破解！
百家论坛 盛况空前
2006年12月2日上午9时，巴马县府礼堂，来自中国大陆、台湾地区、日本国等在生态健康领域权威机构的科研专家和广西当地政府、医学院官员及央视媒体的二百余位嘉宾汇聚一堂，“中国广西巴马长寿生态国际论坛”如期盛大召开！
本次论坛由国际自然医学会、中国老年学会、中国广西巴马长寿研究所主办，以“人类健康生态与自然医学”为主题，进行了中、日两国以及台湾地区多位专家教授的研究成果学术交流。
会议首先在巴马长寿研究所所长陈进超教授的《巴马长寿人生存环境》的报告中拉开序幕。陈教授从清代年间尚存碑文所记载的嘉庆皇帝专门向当时一名142岁的蓝祥老人赐诗一首的史记，讲到1956年我国第一次人口普查发现巴马长寿人最多，自1958年至2006年，我国卫生部、北京大学、中山医科大学等高等研究部门及美、英、德、日等众多科研机构和学者对巴马进行了大量基础研究，不但填补了许多国内外在老年医学领域的空白，而且在全球掀起了多次巴马研究热潮。经过前人无数的经验总结和几代科学家的努力，最终形成揭开巴马长寿之谜的五大共识及要素比例：
1、独特的生态气候环境（60％）
2、和谐的社会环境（10%）
3、良好的生活方式（10％）
4、合理的膳食结构（10％）
5、遗传基因（10％）
随后，中国科学院上海物理技术研究所研究员、国内首席生态能量因子研究专家、《走进长寿村》原著者之一的姚鼎山教授，登台作了《长寿之乡———巴马的生态因子》的报告。 姚鼎山教授认为，巴马的原生态环境保持得特别好。首先，巴马日照充足，其中80%是对人体有益的4～14微米的远红外线；其次，巴马地区空气中含有大量负离子。巴马有个神秘的阴阳山，据陈所长介绍，由于地理构造原因，该山阴坡经常会有连续十几个小时“轰隆”雷鸣，而阳坡则晴空万里，打雷是大自然最好的负离子发生器，大量的负离子洒落下来。例如：我们考察团发现109岁黄卜新老人家中和卧房内空气负离子含量分别高达14000个/cm3；23000个/cm3，是一般城市家庭空气负离子含量的近一百倍。负离子能起到净化空气，使人精神振奋，增强肌体抵抗力，促进新陈代谢过程，消除呼吸道炎症，缓解支气管哮喘，稳定血压等作用。此外，我们考察团用仪器检测到巴马的地磁场强度是0.5高斯，而我国大多数城市的地磁强度只有0.28－0.32高斯；如果长期居住在钢筋水泥建筑的大厦里，地磁被屏蔽到几乎为零，所以才出现“缺磁症”病例。
神秘的盘阳河被当地人称之为巴马的“命水图”，关于“命水图”，民间有龙脉之首的传说。考察团也分组测试了盘阳河不同水位的PH值，并现场做了水分子检测。结果显示：盘阳河里的水为小分子团六环水，氧化还原电位低（ORP 150MV）；盘阳河中央水的PH值为8.2，河边水的PH值为8.4；河水的成分，除了含锶、偏硅酸达标外，还含有溴、碘、锌、锂、硒等10多种对人体有益的微量元素。科研人员认为，巴马属于典型喀斯特地形，泉水渗透出溶岩洞底，里面溶解了大量的微量元素。
姚教授在充分肯定巴马长寿的五大要素的基础上，将生态环境中“阳光、空气、水、地磁”概括为四大生态能量因子，并通过临床医学报告证明了远红外线、负离子、弱碱性水和负磁能对延缓人体衰老，恢复细胞活性、提高人体免疫力方面所发挥的重要作用。
中国疾病预防控制中心、中国生态学学会张建中教授以《生态健康与人类生态》为题，宏观角度强调了健康是人与环境相互作用的结果，包括人如何适应和利用环境来促进自身的健康和发展。张建中说，人类对自身和环境的关系往往从疾病和健康两种状态入手进行研究。从疾病入手能使人不断了解各种致病因子、多种有害因素的作用及其作用机制，从而建立起有效的防范措施。比如：如何更好地保护巴马的生态平衡，让其永远存在下去。而长寿现象则是一种良好的反映群体健康的现象，其中大量包含了有利于人类健康的环境与机体相互作用的有利因素和模式，对其进行专业研究，推广到更多的人群，例如注重发展生态健康产业和更好的推广生态家居生活模式和生态科技产品，从而保障全社会人类的健康。
最后发言的是日本国际自然医学会会长森下敬一教授，森下教授曾六次率团专程来到巴马这块神奇的土地，进行考察研究。森下教授认为，巴马河川水的平均氧化还原电位远比世界各地河川水的氧化还原电位低（巴马是121mV，东京810mV）。这导致东京很多家庭都要常备净水器。对于巴马“长寿者居住空间的自然放射能”测量表明，巴马人使用的日晒红砖瓦房子具有自然放射能，是非常有智慧的生活起居环境。它使[Hormesis效果]（有害放射物）降低，而日晒红砖瓦房[负离子效果]较高，对健康长寿有很重要的作用。另外，森下提出气能（生命E）的医学见解和“人体机能值”，科研人员测量了长寿者的气血能值。结果显示，巴马106岁的百岁人体气血能值相当于日本60多岁人体的气血能值。从这一点证明，巴马的百岁人瑞的气能医学年龄显示非常年轻。
此外，作为本次论坛协办单位的太原市伦嘉生物工程科技有限公司等一批企事业专家代表就《生态科技企业的责任与发展》以及对《巴马90岁以上老人家庭饮食营养调查》等方面也做了较为系统详细的科研报告。
在本次论坛即将结束的时候，来自全国各地众多研究领域的专家学者一致认为，人类要想健康，必须重新审视我们自身健康的真正要素和原因，以及那些所谓的能保护健康的“有效方法”，让我们每一个了解巴马的人，都把正确科学的长寿知识传播出去，让更多的人开始省悟，让更多的人开始健康！
参考资料：http://hi.baidu.com/abb233