最有效的祛斑方式应该是分析自身色斑形成的原因进行去除。也就是科学的祛斑方式。
祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。
色斑的形成原因是比较多，大致分为外部原因和内部原因：
- 外部原因：阳光中的紫外线、环境污染、过度使用化妆品、电器辐射等等；
内部原因：生活压力、工作压力、脾气不好、内分泌系统紊乱、人体代谢能力不足等等；
除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：
保证良好的作息时间，不要熬夜；
- 一、调节作息规律
一餐不吃没大碍，身体内的营养素能够储存，但一晚没睡，隔天肯定露出倦容，因为睡眠无法“存放”，“补眠”其实是补不回来的。在我们睡着3小时后，身体会分泌“生长荷尔蒙”，一天的身体和肌肤再生，大约花上6小时;建议12点半前上床，以符合人体随太阳作息的“日夜节律”，让肌肤顺利再生。二、冰糖柠檬汁
柠檬有抑菌消炎的功效，经常食用柠檬汁能有效消除斑点，还能美白。加入蜂蜜或者冰糖配合饮用都很不错。10天快速祛斑方法?用柠檬外敷患处也很棒哦。都知道柠檬是天然的维生素C“仓库”，50g柠檬中的维生素就高达30毫克，还含有其他对皮肤有益的成分。三、使用白醋面膜
在纯净水里家一点点白醋，按后用纸膜浸泡，再敷脸，连续3天，停2天，如允许以让皮肤苏息一下，这种面膜是团体的美白，也不花多少钱，是很值得一试的。
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第1个回答 2014-10-29
变红的话，祛斑的就不要在用了追问
那该怎么治啊？烦死了
就是不知道该怎么治
可不可以打字？听不太清楚
第2个回答 2016-08-22
你的好了吗
第3个回答 2014-10-30
个熟悉的名字追问
什么意思？
追答现在的天气都比较干燥，补水可以让肌肤得到滋润，比如你可以选择一些特制的化妆水什么的，由于它的分子量比较小，非常的容易的渗透到肌肤的下面，让肌肤得到很好的滋润呢。当然了上面这些都是预防的，平时休息好了也要多多的补充一些必须的维生素，比如西瓜汁、柠檬汁什么的，猕猴桃也可以，还有诗柏莱，相结合的话就可以把班班慢慢的赶出去了。
追问谢谢亲
第4个回答 2014-10-29
是胎记还是后天的？追问
后天的，烦死了
追答怎么弄得，受伤吗？
追问没有，刚开始好像是脱皮，之后就留下黑印了
追答肯定是缺水你没有处理好，然后就这样，
追问那该怎么治呀？
追答你可以试试波碧水的套装，配合面膜，这款是很安全的，
追问那不是斑是吗？
追答应该不是，应该说你处理不当导致的过敏性的，
追问除了这个套装还有别的治疗方法吗？
追答最好用安全的护肤品，也可以用面膜排除毒素，然后修复
追问面膜排除毒素？怎么用？
追答你有看过奔跑吧兄弟吗？那里面那款黑鱼子就是排毒的，
追问没看过，不太懂
追答那款面膜很好用，用了就会爱上他
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