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我把红豆、黑米、薏米、红枣、枸杞、桂圆、荔枝、杏仁片一起煮粥了,这样可以么?
如题所述
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推荐答案 2009-02-26
可以的,是很补的新八宝粥啊,但就是有点上火,秋冬季食用更好。其煮法不能同时放下去煮,要分开来煮才好,尤其是枸杞要分开煮,否则像薏米还没熟,枸杞就烂化了。
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其他回答
第1个回答 2009-02-26
当然可以的~
很健康又可以减肥清理肠胃,呵呵。这样容易饱吸收的也少
煮饭也有营养的, 要搭配清淡的食物,什么凉菜啊,清蒸鱼啊
第2个回答 2009-02-26
可以啊,很补啊,不过,杏仁在里可能口感不太好吧
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、山药、百合
,枸杞
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