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头发出油而且稀少怎么办
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推荐答案 2017-03-05
头油:
1.柠檬富含维生素C、柠檬酸、苹果酸、高量钠元素和低量钾元素,对人体十分有益,而且具有很强的收缩性,因此有利于减少脂肪,可以帮助头皮油脂分泌旺盛的人,减低分泌,有助头发吸收营养。
去头油柠檬水配法:柠檬数滴、清水一杯,用法:混和,用于洗发后冲洗头发。
2.茶水调理秀发油水平衡:在每次蒸过或洗过头发之后,用菊花茶、椰汁、茶籽油做润丝素涂抹在头发上,或是直接用茶水洗发,在洗发精冲洗干净后,用煮好的浓茶再清洗一次,揉约15分钟后,再用水洗干净,不要使浓茶附在头发上。经过一段时日后,就可改善发根油腻的状况,同时可以让秀发滋润顺滑。
3.正确使用护发素:对于油性发质来说,如果不用护发产品,发尾会很干;而用了头皮就会很油。所以在使用护发素时,应只放在发尾部分,避免放在头皮表层,由此滋润了干燥的发丝,而头皮也不会过于油腻。
4.少油多素:每天多饮清水和绿茶,不仅可以补充身体水分,还可以帮助调节油脂分泌并抗氧化。而油炸等刺激性食物就不要再吃了,它们只会让你的头发更加油腻,而水分也同时减少。
生发食物:
1.建议患者经常食富含植物蛋白的食物,如,燕麦,花生,玉米,核桃和豆制品等
2.富含铁元素的食物也有可以起到生发的作用,这样的食物包括:马铃薯、豆类、菠菜、萝卜、蛋类、虾、香蕉、禽类等。
3.多食含碘高的食物, 可以帮助头发快速生长,如海带、苔菜、发菜、海蜇、海参、紫菜、柿子。
4、水果和蔬菜都是含碱性的物质,也可以帮助头发的生长。
5.维生素也是头发营养所需的主要成分,患者宜多食富含维生素E的食物,如,黑芝、芥菜、菠菜等。
6.这中间当然要少不了一条的就是心情愉快,心情不好有压力时也是导致脱发的一个原因。
避免食物:
1.尽量避免烟、酒和辛辣刺激性食物,如,辣椒,花椒,姜片,葱,大蒜等。
2.油腻和油炸的食品也要尽量少吃为好。
3.忌高糖和高脂肪食物,因为这样的食物含有含有酸性成分,不利于头发的生长。
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其他回答
第1个回答 2021-02-19
头发稀少不用烦恼啦
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第2个回答 2016-12-02
你这有可能是油性脂溢性脱发,建议你应该去看看,一定要注意休息,要早睡觉,不能熬夜。当然更不能抽烟,少吃油腻的食物,多吃蔬菜,如胡萝卜、菠菜等。
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头发
少
怎么办
爱
出油
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建议姑娘们去药店买一种植物成分的药性洗发液
,它能帮你从根本上修护已经酸碱度和水油性失衡的头皮。其实头发爱出油也是头皮病态的一种特征,为了维持自身的健康才分泌出更多的油分,所以对症下药,不失为最去除根本的良方呢 其实掉发和洗发水也是有很大的关系,因为洗...
头发
又油又少
怎么办
?
答:
少吃油腻的食物就可以降低油脂分泌量
,油脂类的食物不好消化,所以体内油脂会通过皮肤排出,于是脸上和头发就易出油。改善饮食,可以减少油脂摄入,降低头发出油量,还能避免脱发。另外,避免食用葱、姜、辣椒等刺激性食物,以新鲜的蔬菜、水果为主,这些食物对头发的保养很有帮助。3.
药物控制
体内极速过...
头发
变稀,爱
出油
。
怎么办
?会是什么原因引起的?
答:
(I)饮食:多吃富含维生素蔬菜水果;含铁的食物
,如黑木耳、黑豆、猪肝等,铁是造血的基础,也是肾脏进行活动必须的微量元素,能益气,补血活血;(II)生活习惯:
加强体育锻炼
,如慢跑、打坐或者太极等,舒缓身心。(III)治疗意见:头发稀少最好是用缮丝缘丝木精华液每天涂抹,可以滋养发根,防止旧发...
身上容易
出油
,
而且
头顶的
头发
少,很稀,应该
怎么办
啊?
答:
1、生姜促生发:将生姜切成片,在斑秃的地方反复擦拭,每天坚持2-3次,刺激毛发生长。2、蜜蛋油使稀发变软,如果
头发
变得
稀少
,可以用1茶匙蜂蜜,1个生鸡蛋黄,1茶匙主乌有或蓖麻油,与两茶匙洗发水、适量葱头汁兑在一起搅匀,涂抹在头皮上,戴上塑料薄膜的帽子,不断地用温毛巾热敷帽子上部。过一...
头发
油腻
稀疏
,
有
哪些好的方法解决呢?
答:
解决办法:1、按摩头部。洗头前可以按摩头部,促进血液循环,增加头皮新陈代谢,能进一步的调节头皮
出油
情况。2、温水洗
头发
。很多人认为头发油腻需要去油的洗发水,其实使用去油腻超强的洗发水会导致头发太干燥而出油严重。就好比皮肤一样,油腻并不是去油,而是做好补水工作,所以要使用温和一点的洗发水。
头发
少爱
出油怎么办
?
答:
适合
头发
少
且
爱
出油
的人使用。最后很重要的就是平时对头发的保养,减少染烫的次数,可以保证头发的健康与强韧,从而减少掉发放入风险。最好也不要让头发蓄得太长,这样也会导致缺少营养而掉发的。还有一点就是如果白天不得不扎头发的话,晚上睡觉的时候也一定要把头发放下来,让它自由地呼吸。
头发
经常
出油怎么办
?
答:
3、更换洗发水。
头发
爱
出油
的人最好使用含有吡啶硫酮锌或水杨酸成分的洗发水,它们多存在于去屑洗发水中,能够帮助控制头皮出油。4、洗头按摩30秒。洗头时,不要立刻把洗发水洗掉,应该轻轻用指腹按摩头皮至少30秒,然后再冲洗,这样有利于将多余的油脂洗净。如果头发很爱出油,还可以重复洗一次,确保...
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