可以用红花泡手和脚。清心
可以把桔子皮煮水泡脚,平时用姜片,红枣 泡茶喝
我也是,买了一些铁剂吃,好象有些效果.不少书上说手脚冷大多缺铁,影响血的活力.
喝生姜红茶水+葛根粉,坚持一段时间就会见效了.或者每天睡前喝一小杯红酒(要干红)试试吧效果不错的
中医讲,肾虚分两种却阴虚和阳虚。阴虚者手心盗汗,阳虚者手脚凉,怕冷。可吃金匮地黄丸,千万不能吃六味地黄丸!!
治疗手脚凉的最好方法简单有方便:用当归(数片)、生姜(切成片)两片、红枣两颗切开泡水喝,可以让你过一个暖暖的冬天!以上材料药店可以买到。
可以吃“刨附片”,是种中药,很有效的。
多穿点衣服.多吃牛羊肉,红枣.补铁剂
怕冷的朋友们最好的办法就是多吃羊肉怎么吃都可以
用党参,黄芪煲汤或当茶喝.
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