冬瓜和黑木耳能一起吃吗

Question

如题所述

Answer 1

当然可以了，可以做成木耳冬瓜汤。

Answer 2

可以一起吃，和冬瓜相克的食物中不含有黑木耳。

和冬瓜相克的食物：

1、冬瓜与红小豆相克。冬瓜和红小豆同食，会使正常人尿量骤然增多，容易造成脱水。

2、冬瓜与醋相克。醋会破坏冬瓜中的营养物质，降低营养价值。

3、冬瓜与红鲫鱼相克。同食降低营养价值。冬瓜与鲫鱼都是利尿的食材，同食会造成尿量增多，如果不是水肿者，最好不要将两者同食。

扩展资料

冬瓜的营养价值

1、每百克冬瓜肉中含蛋白质0.4克，碳水化合物2.4克，钙19毫克，磷12毫克，铁0.3毫克及多种维生素，特别是维生素C的含量较高，每百克含有16毫克，为番茄的1.2倍。

2、冬瓜几乎不含脂肪（0.2%），碳水化合物含量少（1.9%），故热值低，属于清淡性食物。

3、冬瓜是含水量最高的蔬菜（96%以上）。由于冬瓜性凉，能清热解暑，利尿通便，有助于人体的清废排毒。

参考资料来源：人民网-冬瓜排毒有奇效 但别和这3物一起吃

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Answer 3

Answer 4

冬瓜和木耳能一起吃的，没有什么禁忌，一般情况下，冬瓜是有养胃利尿作用的，一些高血压的患者吃了之后，对于降压都有着一定的功效，同时木耳中的营养物质也是很丰富的，对于人体有着益胃养血作用，同时具有滋养作用。

Answer 5

可以啊。有时候冬瓜汤里会放啊。本回答被网友采纳