简单介绍：一般现在时，是一种英语语法形式。表示通常性、规律性、习惯性、真理性的动作或状态，或者动作有时间规律发生的事件的一种时间状态。在英语语法中，“时“指动作发生的时间，”态“指动作的样子和状态。
概念：
一般现在时（simple tense）拆开来讲就是：
时间：指动作发生在“现在”的时间段内。那么，多长的时间才叫“现在”呢？一天？
状态：一般现在时最容易迷惑的一个问题，就是拿不准什么叫“经常发生的动作或存在的状态”？
这个问题要分两层来讲：
经常性：“经常发生的动作”，比如每天起床、吃饭、上学，一个星期去几次超市或新华书店等。
规律性：在生活中，有的事情是有规律的，有的是偶尔做几次。这些都算经常发生的事件。
习惯性：这个动作经常发生，是一般的情况而不是具体的某一次。
真理性：有些动作或状态是永恒的，比如长江向东流、地球绕着太阳转，比如谚语中举的事例、文学作品中描绘的事例，像“好马不吃回头草”等等。
事物存在的状态。
具体应用：
具体运用
表示经常的或习惯性的动作，常与表示频率的时间状语连用。
时间状语：always，usually，every morning/night/evening/day/week/year，often，sometimes，occasionally，from time to time，twice a week，rarely，seldom，once a month，hardly，ever，never.
e.g. I leave home for school at 7：00 every morning.我每天早上7点左右离开家去学校。
描述主语的状态、性质、特征、能力等，目的是为了“描述现阶段的动作或者状态。
e.g. I don't want so much.我不想要太多。
Wang An writes good English but doesn't speak well.王安英语写得很好但是说的不好
比较：Now I put the sugar in the cup.现在我把一些糖放杯子里面。
I am doing my homework now.现在我正在写我的作业。
第一句用一般现在时，用于操作演示或指导说明的示范性动作，表示言行的瞬间动作。再如：Now watch me，I switch on the current and stand back. 第二句中的now是进行时的标志，表示正在进行的动作的客观状况，所以后句用现在进行时。
陈述客观真理，客观存在，科学事实。
The earth moves around the sun.地球绕着太阳转。
Shanghai lies in the east of China.上海市在中国的东部。
在时间状语从句和条件状语从句中，常用一般现在时代替将来时。
表示预先计划或安排好的行为，有些表示状态和感觉的动词表示现在发生的具体行为时,只用一般现在时,而不用进行时态，这样的动词有arrive,be,begin,come,close,depart,end,go,leave,open,return,sail,start,stop等
小说故事用一般现在时代替一般过去时。新闻报道类的内容，为了体现其“新鲜”性，也用一般现在时来表示过去发生的事情以及电影、剧情介绍、新闻标题或者电视解说，舞台动作说明。
存在的状态（对于存在的状态很好理解，但是对于发生的具体动作，则比较难理解.)
下面是发生的具体动作的例子：
例如：here comes the busI win)
但对于发生的具体动作，什么时候使用现在进行时，什么时候使用一般现在时呢？
表示格言或警句中。
e.g Pride goes before a fall. 骄者必败。
注意★：此用法如果出现在宾语从句中，即使主句是过去时，从句谓语也要用一般现在时。
例：Columbus proved that the earth is round.
表达方法
主要通过谓语动词的变化和用时间词语来表示，其中最主要的是谓语动词的变化。一般现在时动词变化的规则是：
1.如果主语是名词复数和第一人称I、 we ，谓语动词不用做任何变化，即仍然用动词原形表示：
We usually go to school at 7：30. 我们通常7：30上学去。[go]
My parents give ten yuan to my sister every week.我父母每星期给我妹妹十元钱。[give]
2.主语是任何一个单数名词或者是第三人称单数，谓语动词要进行必要的变化。特别提一点：不可数名词也算作单数处理。
3.谓语动词的变化规律是：
⑴ 在动词后加-s，-es
read - reads，write - writes，say - says
⑵ 以s，x，ch，sh，o 结尾的词加-es
teach - teaches，wash - washes，guess - guesses
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⑶ 以辅音字母+y结尾的词变y为i再加-es
try - tries，carry - carries
⑷ 特殊变化的词
be （是） - am，is，are
I am
she/he/it，名词单数都用 is
we，you，they，名词复数都用are
have （有） - have，has
I，we，you，they，名词复数都用have
she/he/it is，名词单数都用 has
⑸助动词，不论单复数、不论什么人称都没有变化，都用 can，may，must，need，ought to 等。而且，句子中有了助动词，谓语动词就不需要有任何变化了，即用动词原形表示。
请看下面的例子：
We have six classes every day. 我们每天上六节课。
I often get up at 6：30. 我经常6：30起床。
Jack likes Chinese food very much.杰克很喜欢中国饮食。
We can see some pictures on the wall. 我们能看到墙上的画。
4.一般现在时常用的时间词语
常用于一般现在时的词语有 sometimes/usually/often/every day(week，year)/ now/always 等。请记住：这些时间词语只是辅助作用，这些词语也可用于其它的时态，所以谓语动词变化才是最关键的。
注意：当表现强烈的感情色彩时，尽管有如 always/never/seldom 等频率副词，但一般在频率副词前加上be动词，后面变为动词的现在分词形式。
例：My father loses his key again. He is always losing his key.我的爸爸再一次丢了他的钥匙。他总是掉钥匙。
一般现在时态定义及变化规则
关键词：英语语法,,
否定句为：I am not a teacher. You are not his friend. She is not a nurse.
2）实义动词的一般现在时如果句子的动词不是be 动词 "am is are" 而是其他实义动词, 疑问句和否定句要借助于助动词"do"或者 "does"， 也就是说be 动词和实义动词原形不能同时使用。 这里的 "do"，"does" 本身没有什么意义，只是帮助构成疑问句和否定句. 一般疑问句读时必须用降调."do"和 "does"的使用要随着人称的变化而变化。请看下面两组句子，注意区分他们的共同点和不同点。
I go to school every day. ------------- I don't go to school every day.
He goes to school every day. ------------He doesn't go to school every day.
Do you go to school every day? -----------Does he go to school every day?
Yes, I do. (No, I don't) --------------Yes, he does. (No, he doesn't)
当主语是第三人称单数时，肯定句为：主语+动词的s形式+宾语否定句为：主语+助动词doesn't+动词原形+宾语 疑问句为：Does+主语+动词原形+宾语 肯定回答和否定回答也要使用助动词does.
注：第三人称单数用了 does 后面就不用动词的s形式了,而用动词原形.
动词的一般现在时态, 除了第三人称单数(he she it) 外,其余都用动词原形。当主语是其他人称时，肯定句为：主语+动词原形+宾语 否定句为：主语+助动词don't+动词原形+宾语 疑问句为：Do+主语+动词原形+宾语 肯定回答和否定回答也要使用助动词do.
注：变为疑问句,要在句首加"do" ; 变为否定句, 要在动词前面加"do not", 可以简写为 "don't".本回答被提问者采纳