情商低不会说话怎么办 教你说话

如题所述

情商低不会说话应多与外人接触、做好心理建设、丰富生活经历、学会聆听、善于响应对方、换位思考,把话说到点子上等。

一、多与外人接触

不断练习增强谈话技巧,多与别人接触,多与别人聊天,有的人就是因为嘴巴不会说话,怕一说话就伤害到了他人,所以就不去说话,不去与别人交流,但是越是这样就越是起到反作用。

二、做好心理建设

不要太在意别人的想法,不要认为互动中出现的尴尬场面都是自己的问题,减少对自己的苛责。

三、丰富生活经历

做个有趣的人,或者发展几项兴趣爱好,这样在面对不熟悉的人的时候就有话可谈,而且因为对这些爱好了解得够深入,所以会聊得有底气,有自信。

四、学会聆听

与人沟通时,自己想要双方的交流更好更顺畅,就要注意聆听,做一个好听众,对方说话时,自己要礼貌地靠近并注视对方,认真倾听,让人感到自己的礼貌与尊重。

五、善于响应对方

对方与自己说话,交流心得,必然希望能得到自己的回应,而不是自己一味的倾听与唯唯诺诺,这时自己需要学会善于响应对方。对于对方的苦困、烦恼,自己应表示体谅与安慰,对于对方的成功与喜悦,可表示自己的祝贺。

六、换位思考,把话说到点子上

在人际交往中,你学会换位思考,用“同理心”,感受对方的想法和心理需求,抓住对方想要的是什么。然后,组织好语言把话说到点子上,说到对方的心坎中,从而打开对方的心扉,才会取得对方的好感和信任。

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