孩子的身体健康、情绪宣泄是爸爸妈妈非常关心的。孩子年龄太小，成长发育不成熟，所以独立能力不强，在很多方面都很依赖自己的亲人。分离焦虑症在孩子身上的主要症状是就是拒绝接受，哭闹反抗，不爱动等情绪表现。那么，我们应该如何克服儿童的分离焦虑呢？
在上幼儿园初期，当宝宝哭的时候，不要压制他，而是允许他哭。哭了，他的情绪就会流动起来然后他的心情就会好起来，就会对其他事情感兴趣。一旦他的注意力转移到其他事情上，自然能更快地适应幼儿园的生活。
为了帮助孩子尽快摆脱分离焦虑，适应幼儿园的生活，明确告诉孩子真实情况，在入园前两天，最好让孩子有一个心理准备，告诉他哪天送他去幼儿园，到了幼儿园，他就待在那里，而爸爸妈妈要去上班。他要在幼儿园吃三餐，在幼儿园睡午觉，等爸爸妈妈下班回家来接他。其他活动，仅举几例。如果你不确定，可以问问幼儿园的老师。孩子的时间概念是模糊的，你可以教他看（幼儿园会有时钟和手表），让他明白，针的长度是指无论他到哪里，父母都会来接他。或者用具体的事件来帮助孩子理解时间的概念吃完晚饭后，父母会来接他。这些具体的事件可以帮助儿童直观地了解时间的概念。
让孩子放心，明确他的父母会在每天的同一时间来接他。因为每个幼儿园的日常生活流程都会略有不同，家长最好与老师沟通，了解每天的大致流程，并与孩子确认流程。一旦流程明确，孩子就会知道接下来该做什么。如果一切都在预料之中，孩子们会感到更有安全感。刚入园一两个星期时，建议家长稍稍提前接孩子。否则，其他家长来接孩子，他们的父母就不会来。如果爸爸妈妈早到，孩子就不容易受其他孩子的影响，心里就会相对平静。
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