每一个父母都希望自身的宝宝未来可以精明能干,因此打小就给孩子报各种各样早教托班,希望她们可以快人一步,赢在起跑线。实际上宝宝是不是聪慧,跟睡觉姿势有很大关系,大家一起来看一看吧。
一、宝宝仰睡。
很多宝宝采用的是仰睡姿势,这是一种安全性放松的睡觉姿势。可以让宝宝人体的肌肉骨骼充足放松,也有助于母亲观查宝宝的现象,不很容易出现室息的现象。自然仰睡也是有自身缺点,那便是假如宝宝发生宝宝呛奶的现象,非常容易将脏东西阻塞在吸气管路从而引发风险。此外,长时间仰睡会使宝宝变为扁头,不美观。
二、宝宝侧睡。
很多医生也强烈推荐宝宝用侧睡的形式,因为这样的姿态更人体工学睡眠规律,有益于宝宝呼吸顺畅,并且不很容易因为宝宝呛奶而发生溢入呼吸系统等危险。如果给宝宝侧睡得话,应注意按时给他调整一下姿态,不可以长期朝一侧睡觉,要不然也会影响到宝宝的头形脸形。
三、宝宝趴睡。
有一些父母还喜欢给孩子趴着睡,由于听闻那样入睡有利于小孩心脏功能的提升。但注意,趴睡也是有本身的危险性。由于宝宝脸朝下,父母不易观察到他的吸气状况,有可能会致使鼻孔堵塞而发生室息。此外,趴睡也对一部分人体器官导致工作压力,不益于孩子健康发展。因此建议父母最好还是不能让孩子趴着睡,即使有时候需要趴一下,家长一定要在一旁独守小孩,立即让她们改成侧睡。
四、选择适合的枕头。
想要让宝宝睡得好,入睡更加健康,父母还会给她们选择合适的枕头。一是要强度合适。拿手轻按下来,马上就能恢复得才算是弹力比较合适的枕头。不然偏硬,不益于宝宝的睡眠质量。此外,宝宝的枕头最好纯棉的,这样比较温馨舒适,与此同时要定期洗换,由于宝宝非常容易吐奶或淌口水,枕头上边也很容易细菌滋生,不益于宝宝的健康快乐成长。