要有T恤，还要有不太厚的外套。
10月的北戴河，开始转凉。10月上旬，气温基本维持在10到20度间，从中旬开始逐步降低，10月后期气温大概会降到在6到17度间。有时遇冷空气或降水，最低温可碰触到0度。
海边日照强烈，防晒非常重要，太阳帽，太阳镜都要带，防晒霜也不可少。可以带几个塑料袋或防水袋，把手表，手机，相机装在里面，避免被海水打湿而损坏。
特别提示下，如果想在海边露营，帐篷要搭得离海边远一些，避免涨潮时湿到帐篷。海边很潮湿，防潮垫一定要用。
北戴河区，秦皇岛市四个市辖区之一，北邻抚宁区，东邻海港区，南依北戴河新区。位于河北省东北部，它犹如一颗璀璨明珠镶嵌在渤海湾北岸中部。北戴河区是秦皇岛国际马拉松赛和秦皇岛国际徒步大会永久举办地。
2015年7月23日，原抚宁县的牛头崖镇划归秦皇岛市北戴河区管辖。北戴河区下辖海滨镇、戴河镇、牛头崖镇、西山街道、东山街道以及北戴河经济开发区，总面积158平方千米。