可以将沈阳的社保转移到锦州。根据《城镇企业职工基本养老保险关系转移接续暂行办法》的规定:
转移流程
1、参保人员在新就业地按规定建立基本养老保险关系和缴费后，由用人单位或参保人员向新参保地社保经办机构提出基本养老保险关系转移接续的书面申请。
2、新参保地社保经办机构在15个工作日内，审核转移接续申请，对符合本办法规定条件的，向参保人员原基本养老保险关系所在地的社保经办机构发出同意接收函，并提供相关信息;对不符合转移接续条件的，向申请单位或参保人员作出书面说明。
3、原基本养老保险关系所在地社保经办机构在接到同意接收函的15个工作日内，办理好转移接续的各项手续。
4、新参保地经办机构在收到参保人员原基本养老保险关系所在地社保经办机构转移的基本养老保险关系和资金后，应在15个工作日内办结有关手续，并将确认情况及时通知用人单位或参保人员。
追问意识是不是我可以在锦州这边另外再缴纳一份社会养老保险
两地社会养老保险我如果都缴纳十五年两份社会保险有冲突吗？
追答不是。
是将社保转移到锦州后，在锦州缴纳。
如果不转移也可以缴纳，但以后会更加麻烦。