我很敏感，又很害怕受伤(我很讨厌自己这点受伤了也不会表现出来，只会默默的在心里憋着)我该如何改变？

如题所述

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推荐答案 2022-07-28

或许从接纳自己，喜欢自己开始改变。
敏感不是错，害怕受伤也不是错，但是你可以学着了解别人的想法，有些时候别人不是想伤害你，不是想对你有意见。
这样能了解了别人的真实想法之后，自己会感觉安全一点。

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第1个回答 2022-07-28

大胆的敞开心扉去面对对你真诚的人，说你想说的，做你想做的，大胆的做自己，不要害怕会麻烦别人或许有些人希望你麻烦她。这就是好朋友！本回答被网友采纳

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