海姆里克法全称是海姆里克腹部冲击法，也称为海氏手技，是美国医生海姆里克先生发明的。从上世纪八十年代被列为噎食首选急救法，这个急救法对于吃东西不小心被噎住的人来说是福音，它挽救了不少人的性命，其中包括美国前总统里根、纽约前任市长埃德、著名女演员伊丽莎白·泰勒等等，因此该法也被人们称为“生命的拥抱”。
海姆里克急救法就是腹部冲击的方法，其原理主要是冲击患者的上腹部，令腹部的膈肌迅速上抬，胸腔的压力突然增加，从而给气道一股向外的冲击力，可以促使梗塞到气道的异物排出。完整的步骤如下，大家可以了解一下：
值得注意的是，海姆里克急救法在撞击时，可能会对内脏造成伤害，所以急救后一定要去医院检查。
海姆里克法适用于成人和孩童，但是，婴儿是禁止使用腹部冲击的方法的！因为婴儿的肝脏比较大，会超过肋骨边缘，如果进行腹部冲击，会导致肝脏破裂。肝脏的血液供应非常丰富，如果破裂会造成严重的大出血，危及生命。
那么，婴儿如果气道有异物产生呼吸困难时，可以采用拍背和按胸的方法。完整的步骤可以参考下图：
有很多文章和报道把婴儿的这种急救方法也归为海姆立克法，在学习和使用的时候要特别注意区分开来。
新闻“女儿吃糖被卡住，爸爸用海姆立克法抢救过来”中的爸爸表示，他平时有经常在网上浏览了解一些急救方法，也看过相关的视频，因为生活经历从而对急救方法的重视，所以在关键时刻起到了作用，救了自己的女儿。
所以为了防止意外的发生，避免不幸的发生，急救措施的普及真的很有必要。
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