第1个回答 2021-08-16
:1、保持所处环境空气新鲜,空气流通,温湿度适宜,避免刺激性气体刺激。2、保证足够的能量供给,多吃蛋白质含量高的食物,保持肠道通畅,防止便秘、腹胀影响呼吸。3、病症较为严重的,可用氧气疗法纠正缺氧、缓解呼吸困难。
第2个回答 2021-08-16
这这种应该找一个透气的地方,深呼吸,深呼吸可以缓解你呼吸的压力。
第3个回答 2021-08-16
呼气憋住了,喘不上来,气儿怎么缓解?就是我们说的差气儿了。可以找个人来给你按压胸部,或者做下人工呼吸就好了。
第4个回答 2021-08-16
我们除了缓解自己的精神压力以外,我们还是可以调解自己的情绪,这样的话深呼吸可以有帮助。