第1个回答 2021-10-29
改善过敏体质对于疾病的恢复有非常大的帮助,具体如下:
第一、避免接触过敏原:这是最直接、最有效的办法,包括饮食方面、环境方面,以及常规使用的化妆品等等,可以到医院进行过敏原的筛查或者斑贴试验,明确对哪些物质过敏,做到有效的预防。
第二、保持良好的卫生习惯:淋浴可以帮助消除身边的过敏原,以及自身的衣物,要定期的清洗,并且保持干燥,贴身的衣服正面晾晒,可以使用除螨仪除尘,室内环境保持清洁,勤用湿布擦拭,勤换床单、被罩、枕套等。
第三、饮食方面:尽量清淡、营养、合理,多吃维生素和矿物质丰富的食物,如小白菜、番茄、卷心菜、花菜、胡萝卜等等。
第四、增加运动量:适当锻炼,以增强体质、提高免疫力,适当的跑步运动有好处。
第五、 常备抗过敏的药物:比如氯雷他定、西替利嗪等等。
总之,这些都是比较好的改善过敏体质的方法。本回答被网友采纳
第2个回答 2021-10-29
如果是属于过敏体质,一直以来我觉得也应该,吃一些抵抗力的药,这样才能够有一个健康的好身体,就不爱过敏了
第3个回答 2021-10-29
一定要到正规医院进行问诊。
过敏体质(irritable the physique)一般是指容易发生过敏反应和过敏性疾病而又找不到发病原因的人,称之为"过敏体质"。具有"过敏体质"的人可发生各种不同的过敏反应及过敏性疾病,
第4个回答 2021-10-30
过敏是一辈子的事情 。
想要改善过敏的体质,只有不接触过敏源,充分了解自己对哪些东西是过敏的 。
这样你就避免了尴尬 。