在这个世界上，只有处事不惊的人才能取得真正的成功，一个人如果遇到任何事情都大喜大悲，这样的人必定成不了大事。因为你没有一颗从容的心，内心浮躁，所有的喜怒哀乐都会随着你的心情表现出来，很容易让人看出破绽。
只有一个内心充实的人才能懂得自信，遇事淡定从容，处事不惊。一个自信的人怎么可能会害羞呢？害羞其实并不是什么好事，因为在某种程度上说，这是一种不自信的表现只有你在不自信的情况下才会有种种不自然的表现。一般来说一个自信的人走到任何地方都是自带气场，不需要有熟悉的人为自己铺路，因为他相信自己有能力应付眼前的一切。要做到处事不惊，有自信，不害羞的前提就是用知识去充实自己的内心。
一个人当你的内心足够充实的时候，会给身边的人一种无法言说的安全感，别人会相信你有处理这件事情，承担责任的能力，当你面对这么多人的支持、信任的时候，你会非常的自信。但是如果你的头脑里空空如也，即便你有再大的抱负，你认为你很自信，这些在别人眼中只是你的孤注一掷，他们不会认为你是一个自信的人，而是一个没有责任感、极其自负的人。
在工作、生活中要学会与人沟通，当你能和各种人进行自如的沟通后，你就可以做到不害羞，最起码能在公开场合大胆的说话，发表自己的看法了。不能总是用一把锁将自己关在那个狭小的空间里，这样怎么能做到不害羞呢。你的世界缺乏沟通，别人也不知道该怎么和你相处才是比较合适的，时间长了，在这种所谓的害羞下，你会变得自卑，何谈自信和处事不惊呢。
一个人要想真正做到处事不惊，就必须学会调节，调节自己的心情，做情绪的管理者，而不是情绪的奴隶。这样你才能在遇到事情的时候冷静的进行分析，面对问题能够做出合理的判断，不至于因为过度激动或者过度愤怒而做出一些不合情理的事情。遇到事情能够把做与不做进行调和，找一个适中的方法处理此事。
总的来说要想真正的处事不惊，不是靠嘴说出来的，这是在经历了足够多的事情后，历练出来的。常言道：实践是检验真理的唯一标准。所以说还是要多做，在实践中锻炼自己，让自己变得强大起来。
人有自信是由内而外的散发的，最主要的根源是在内心的强大，有一颗大心脏。这样就不管在无论什么情况下，都可以保持着自信的态度面对一切。
宠辱不惊的生活就是最理想的生活，壁立千仞，无欲则刚。在自己没有所想要的欲望面前，我们就可以变得风轻云淡超然物外，就像以前，别人问孔子:你的弟子有大勇的人，为什么人家会尊你为师傅。
这就是因为孔子有一颗道心，我比较喜欢看历史书，在看到孔子的那一段时。发现孔子流亡在各个诸侯国之间，有时候到各个诸侯国的礼遇，也有成为阶下囚的时候。但不管什么时候他都没有动摇过他的本心。也就是说他有极度的自信。
那有人肯定说孔子是当初的圣人。那么，我们作为普通人该怎么锻炼自己的自信呢？第一，首先，我没有把自己的心性锻炼的淡然。假如我们在别人的面前说话的时候，我是指很多人，在那种情况下你能够保持着一种淡然的心态。我想下面的人一定会想，不管，你先长得怎么样，但是他看到你这个气场起码就给你一个80分吧。至于后面怎么去忽悠大家，那就要看你自己的本事了。我想到一本书上面说的，你在上台讲话的时候不要害怕。就把下面的人当成一个一个的南瓜，你想我在上面数南瓜头。
第二，我们要找各种的场合来锻炼自己的行为举止，比如说你曾经参加过某个电视台的演讲节目，那你有这份经历在别人的面前说话就不会怕了。或者是你曾经和各种各样的人打过交道，也会对你为为人处世带来很大的自信。
第三，那就是要提高自己身上的软实力啦，俗话说的好嘛艺高人胆大，技多不压身。假如你有一个很牛逼的技能在身上，绝对是见到谁都不怕的好不好。你想那些大文豪在国家领导人的面前也都是不卑不亢的，为什么呢？因为他能写一手好的文章。他在自己的领域上也是一个领导人一样的存在。我们就不用达到那个水平了，但是起码可以精通一门技巧嘛，那你到哪里去？即使在其他的方面略有不济，但可以在自己本专业的方面侃侃而谈。
最后，自信，自信，首先要相信自己。就好比我曾经上台演讲的时候。把自己当成整个宇宙的中心，那种气场是无与伦比的。然后再用你掌握的专业知识去hold住全场，那一个人还说你没有自信，不去，为你而鼓掌呢？
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人人都想要变得有自己的气场，遇事冷静，处理事情大方得体有自信不害羞，但是这并不是一种天生的能力，而是需要后天的学习和磨练，要靠我们自身的努力。
要想练得处事不惊，首先我们要遇到过很多事，如果没有很多事情不断的做铺垫就不能够做到遇事不慌。所以我们一定要勇敢一点，遇到某件事情，想做就去做吧，抛却心中害怕的想法，勇敢一点才能为自己的蜕变争取到机会。我从一个害羞的小姑娘练到今天这么厚的脸皮不是假的（捂脸），所以我都亲身为你们实验了还犹豫什么呢？
如果一个人缺乏面对大事的勇气，我们不妨可以尝试找几个志同道合的朋友，跟自己一样在不自信和跃跃欲试的中间徘徊，相信我，在有朋友的情况下无论面对什么事画风都不会太差，就算是世界末日快到了还有几个人可以商量对策不是吗？当你习惯了遇事先商量对策而不是着急的时候你就已经有了处事不惊的本领了。
如果你已经可以做到遇事不再慌乱但是因为缺乏自信不敢说话，不要着急，做任何事情都不会一蹴而就，在每次发生过一些事之后自己总结经验，得出处理方法后你会发现无论多大的事你总能找到对策，当能力提升带一定境界的时候不自信也就会被自信的光芒所掩盖，害羞怯场也会慢慢地变成大方的说出自己的观点。
加油吧，不要心急今天为什么自己还是有点害羞，时间会给努力改变自己的人一点小惊喜！
每个人都有个自己的缺点，例如遇事慌张、不善于交际、不自信……这些缺点令很多人都很苦恼，想尽力去改变自身的缺点，却不知道该从何下手。
首先，自己必须先清楚的认识自己，知道自己的优点和缺点。无论在什么时候给你一张小学2、3年级的数学卷子，因该有很多人都有信心拿到满分吧，因为这是每个人都所熟悉的。但如果在自己最自信的时刻拿出自己最不擅长的东西，应该有很多人依旧没有信心去完成吧。
然后，无论遇到什么事情都先要冷静下来。又不是天塌下来了，有什么好慌的呢？就算天真的塌下来了，再慌又有什么用呢？现在脑海里迅速理一遍思路，事情发生的原因、过程。然后思考该如何处理，以及处理后的结果。如果时间充足，尽量多需找一些处理方法，并从中寻求最佳答案。
其次，自己的心态要好。尽量不要去想别人的反应是什么，别人会怎么看自己。有些人做事畏首畏尾就是因为过于注重别人的看法，他们在做事之前不是先考虑成功，而是先考虑失败。尤其是当自己失败之后别人会怎么看待自己？别会不会嘲笑自己、看不起自己？这些都不是做事时应该思考的事情，当事情一旦开始，唯一想的便有什么问题需要解决，该如何去解决？然后思考自己成功后的情况，增加自己工作时的热情与激情。把一件事情分成很多的小目标，看着自己完成一个个的目标，能够增加自己的自信。
改变自身不是一件容易的事情，这需要长期的努力。但需要相信，这份努力是值得的。