女孩子经常趴着睡觉，会不会影响发育？

Question

如题所述

Answer 1

女孩子的身高体重以及发育来说，可谓是女孩子比较注重的一件事情了，那么女孩子经常趴着睡觉会不会影响发育呢？这个按道理来说是非常的影响女孩子身体发育的，但是也没有直接的关系。具体原因是为什么呢？让我们来具体了解一下吧。

首先呢趴着睡是一个很不好的习惯，而且如果你是从小就喜欢趴着睡的话，对脸型的发展也不是特别好的，所以脸型发育的也不是特别好看，而且如果你趴着睡的话，是对你的胸口有挤压的，那么这个挤压来说就是不利于你呼吸的，而且也容易形成落枕呐，颈颈椎病之类的。所以趴着睡是不太好的习惯。

但是根据国外的一些专家研究，趴着睡还有许多的优点，就比如说对你身型的构造有很大的益处，他们通过观察以及访问儿知道一些有着天使般身材的人都是趴着睡造成的，那么这个也很有益于小脑的发育，小脑发育好了，然后你的平衡感也就会比较好，而且呢对于形成好看的头型的形状是有一定促进作用的。

其实我们趴着睡的话是不会影响发育的，发育这种事情主要是靠营养的补充以及遗传来决定的，趴着睡的话并不能决定你的基因以及影响你的身体发育。

但是对于胸部的影响就比较大，如果是女孩子的话就可能会形成平胸或者是乳头凹陷等疾病，所以说建议还是为了身体的健康以及身形的构造，不要趴着睡会比较好。

所以说平时的睡姿也是十分重要的，主要还是睡得舒服是最重要的，睡得舒服的话，睡眠质量上来了，对于身体的发育或者是骨骼的发育是有利的但是我们建议尽量是避免一些不利的影响。

Answer 2

趴着睡觉对颈椎睡眠质量都不好，呼吸还会不顺，还是要正确的睡姿最好，可能会影响发育。

Answer 3

青少年还处于发育阶段，这个时期的女孩子如果长期趴着睡觉肯定会影响到发育。但是成年以后，骨骼已经定型就不会有影响了。

Answer 4

我觉得对于身高方面的发育，应该是不会有什么太大影响，但是对于胸部的话，我觉得可能的确会受到影响，毕竟如果长期受到挤压的话，对胸部的发育不太好。

Answer 5

我觉得会影响发育，会使呼吸变得困难，对胸部也有一定的影响，所以最好不要趴着睡觉。