死这个字眼，出场自带气势恢宏的BGM，还有极度黑暗的色彩效果。自古以来，人们都忌讳死，怕死。
谁又不怕死呢？死就意味着结束，是那种彻底完蛋的结束。实际上用“害怕死”来形容一个人对死的态度并不贴切，所谓的害怕，不过是因为舍不下活着时的一切。若活着时就已经没有什么可以留恋的了，那么死对这个人来说，也就一般般害怕了。
不论如何，人们在宽慰或者鼓励一个境遇极端糟糕的人的时候，通常会以“连死都不怕还怕什么”来作为一剂良药。
那么，怕不怕死，是衡量一个人对死亡态度怎么样的标准吗？
换句话说，是一个人会不会主动寻死的终极表现吗？
前段时间，关于跳楼自杀的新闻频频出现，而那些不幸的主人公，差不多都跟抑郁扯上了关系，是抑郁让她们看淡了生和死，无所畏惧。
阿M还在的时候，在生病之前，是一个非常活泼开朗的姑娘，她去过很多国家的很多地方，喜欢音乐，喜欢拍照，喜欢看电影，喜欢旅行。总之，一切美好的东西她都喜欢。
所以，在别人的眼里，她就是一束阳光，春暖花开时那透过叶缝照在花蕊上的阳光。去
孤儿院做义工时，一个孤独内向忧伤的男孩子都在她的开导下逐渐开朗起来，至少会跟小伙伴们打打闹闹，成为了一个普通的小男孩。
看起来，抑郁这种东西，跟她实在是沾不上边。转变是在生病以后，尤其是头部手术之后，阿M就逐渐地变了，沉默，独处，不愿跟人说话，吃饭只喝粥。换了好多个
心理医生，毫无起色。
在她写的日记里，有这样对话：
你还记得你养在南边窗台的那盆花吗？
枯萎了。
没有啊，它仍然长得好好的。
我认为它枯萎了。
你现在害怕什么？
我什么都怕。
你觉得死后人会去哪里？
我怕死。
你为什么会害怕死亡呢？
我怕死，怕疼。
那你应该远离死亡的一切。
不，我应该死。
即便是在人寸步不离陪护下，阿M还是以她自己的方式走了。
她记事本里夹着的便利贴写着：我怕死，我怕活着，害怕是一种心理，死才是实际的。
所以，抑郁这个东西，在无法理解它的人眼中，就仅仅是一个词语；在深陷其中的人眼里，它就是一切。
一个曾抑郁过的朋友说，那段时间总想方设法怎么去死。每天一闭眼就是想死。为什么想死？不知道，就像是吸烟上瘾，对死有瘾。但又很怕死，尤其害怕听到自杀这种字眼。所以总是在睡觉之前请求母亲一定要看住自己。
可遗憾的是，很多很多抑郁的人，他们却不会主动请求别人的帮助，甚至不会向亲近的人透露自己的心声。
在电影
《每一天》中，仅仅以
意识形态存在的主人公，每天都在不同人的身体里醒来，然后能够控制这个躯体一天。某天从一个女孩身体里醒来，但他发现这个女孩因遭受性侵有严重的
抑郁症，甚至已经制定了死亡计划，而女孩的父亲对此一无所知。最终主人公控制这个女孩的行为，将自己的一切告诉了父亲，得到父亲的支持，从死亡的边缘走回来。
界定一个人会不会主动寻死，应该不是他害不害怕死。害怕并不意味不会去做。就好比，一个偷拿爸妈钱的孩子，他不害怕被发现了挨打吗？肯定怕，但仍然偷。
只有不会死的人才会说不怕死，因为他深刻地知道，自己在说出这句话的时候并不真正会死。